Den moderne menneskes liv er i nogen grad i kontakt med computeren. Mange erhverv er forbundet med arbejde på en pc eller den personlige tid, en person bruger til at sidde på en bærbar computer. Men få mennesker tænker på, hvordan man korrekt vælger en stol til en computer skrivebord.
Men at sidde i den forkerte position kan føre til forstyrrelse af kropsholdning, deformation eller krumning af rygsøjlen. Dette vil medføre andre mere alvorlige sundhedsproblemer: hovedpine, ubehag i ryggen og leddene. Derfor er det vigtigt at vælge den rigtige "smarte" stol under computerbordet. Derefter oplever rygsøjlen ikke belastningen, idet den er i den rigtige position.
Hvad er vigtigt, når du vælger en computerstol?
Komfort og komfort ved valg af stol afhænger af flere kriterier:
- sædehøjde. Som regel gives der en særlig mekanisme til højdeforskrift. I mere moderne modeller kan du ændre højden uden at komme op;
- dynamisk ryglæn. Den "højre" back gentager den anatomiske bøjning af rygsøjlen. Dens højde skal være mindst over knivene og er ideelt udstyret med nakkestøtte. Mekanismen til justering af ryglæn giver dig mulighed for at vælge en behagelig dybde og den korrekte position af kroppen.
- shell materiale og design. Stolen er normalt monteret på en støtte med flere forskellige ben i bunden (4-6 stk.). En sådan model i brug er stabil og sikker. De vigtigste krav til polstring - naturlige og hygroskopiske;
- nyttige og praktiske tilføjelser. Fragmenter supplerer alle de komfortable stole. Det er vigtigt at have armlæn med en mekanisme til justering af deres højde og bredde. Justerbar fodstøtte sikrer korrekt benstilling. I nogle modeller er der en svingemekanisme eller en massager, hvilket maksimerer stolens komfort.
Funktioner af et valg af en børne stol til computeren
For den udviklende rygsøjle er det meget vigtigt og ansvarligt at vælge en ergonomisk stol til computerbordet. Komfortable møbler vil øge effektiviteten af babyen og vil danne en korrekt kropsholdning.
Børestole til computerbord er af flere typer.
- Lænestole. Ryglænets hældning og sædehøjde justeres mekanisk. De fleste modeller har armlæn, nakkestøtter, fodstøtte. Stolen er imidlertid massiv nok, og det er nødvendigt at vælge det rimeligt for barnet, set i vægt og sammensætning.
- Traditionelle computer stole. Sådanne stole kan være bløde, plastiske eller træ. De har et attraktivt design og et lyst mønster. I samlingen af stolen kommer støtten på hjulene, ryglæn, sæde, sjældent armlæn. Der er grundlæggende mekanismer til justering af stolen. Drej rundt om sin akse.
- Ortopædiske knæstole. Dette er den ergonomiske retning af stole. Har et ukonventionelt udseende. I nogle modeller er der ingen ryglæn, men der er nødvendigvis en stand under knæene. Ryggen er i den rigtige og lige position.
- Sadel stol. Ryglænet er kun fastgjort i opretstående stilling, og sædet ligner en sadel. Efter et langt møde forbliver musklerne tonede.
- Ortopædiske afføring . Rygstøtte mangler. Sædehøjde justerbar. For at holde fast på en sådan ikke-standardstol til os, kan man kun besætte den rette stilling, dvs. fødder skulder bredde fra hinanden og lige tilbage nøjagtigt. Denne metode forbedrer koordinering af bevægelse og øger effektiviteten.
En behagelig stol til at arbejde på computeren er grundlaget for behageligt og behageligt arbejde. Det vil vare i mange år og vil bevare sundhed.
| | | |
| | | |
| | | |
