Britney Spears afslørede hemmeligheden med hendes slanke figur

Den berømte amerikanske popstjerne Britney Spears hver dag glæder sine fans med flere og flere billeder af hans ideelle figur. Men ikke så længe siden sangeren lidt af ekstra pund. Oplysninger om hvordan hun lykkedes at slippe af med dem og få sådanne perfekte former Britney fortalte sin follover på internettet.

Du skal elske dig selv og forkæle dig selv lidt

Den anden dag i sociale netværk offentliggjorde Spears en video, som hun trygt presset sammen med sin træner Larry Rudolf. Efter at sangerens fans så film, kritiserede de hende for, at Britney ikke laver den rigtige øvelse. Men uanset hvad det var, og den fysiske belastning får sig til at føle sig.

"I lang tid har jeg allerede fortalt alle, at selvom du gør noget galt i gymnastiksalen, men du gør det, vil det stadig påvirke dit udseende. Jeg kan for eksempel ikke leve en dag for ikke at studere. Selvfølgelig kan jeg ikke gøre alt, men at løbe, svømme og danse elsker bare. For eksempel dansede jeg i går næsten uden at stoppe 3 timer i træk. Ja, det er svært, men jeg får meget sjov og trækker alle mine muskler op. Efter sådanne øvelser føler jeg mig 100%

sagde spears. Yderligere Britney var stille i et stykke tid og tilføjede:

"Du skal elske dig selv og ødelægge lidt. Dette er en forudsætning. Jeg åbner nu en forfærdelig hemmelighed for dig - jeg kan godt lide at spise lækkert. Selv nu kan jeg spise pizza, uanset hvor forfærdeligt det lyder. Og jeg elsker is og kiks. Jeg kan ikke leve uden det. Derfor efter træning tillader jeg mig selv en lille forfriskning med disse delikatesser. "
Læs også

Spears kæmpede altid med ekstra pund

Væksten på den 34-årige Britney er 163 cm. I løbet af de sidste 15 år ligger stjernens vægt fra 48 til 62 kg. På trods af de små tal har Spears altid set ret slidt, men for nylig blev det til en "reed", som selvfølgelig meget tilfreds både Britney og hendes fans.