Smukt og sundt hår er drømmen om enhver kvinde. Solstråling, udsættelse for hårtørrer, hårdt chloreret vand, hyppig farvning, brug af stylingprodukter - alt dette og påvirker ikke kun hårets tilstand. I dag er der næppe en kvinde, der har luksuriøst hår uden at ty til periodisk behandling og rehabiliteringsprocedurer. Til en af de midler, der hjælper med at holde håret i god stand, er fiskeolie.
Hvor nyttig er fiskeolie til hår?
På grund af sin unikke sammensætning, hvoraf hovedkomponenterne er vitaminer A og D, oliesyre og palmitinsyrer samt flerumættede fedtsyrer i omega-6 og omega-3-grupper, har fiskeolie, når de udsættes for håret, følgende virkning:
- styrke håret og give dem vitalitet
- aktivering af regenereringsprocesser
- acceleration af hårvækst
- normalisering af talgkirtlen;
- en hindring for udtynding af hår og deres tab.
Den mest nyttige fiskeolie vil være med tørt, udtømt hår, beskadiget af kemisk bølge eller farvning. Også fiskeolie er et glimrende middel mod hårtab og fra et sådant problem som splittede ender.
Desuden har fiskeolie i sammenligning med vegetabilske fedtstoffer en bedre evne til at trænge ind i cellulære strukturer og levere næringsstoffer til dem. Når man bruger fiskeolie som en komponent af masker til vækst og styrkelse af hår, absorberes andre nyttige ingredienser bedre. Fra fiskeolie vil hår vokse og genvinde meget hurtigere, resultatet vil ikke vare længe i kommer.
Fiskolie kan bruges ikke kun som en helbredende genopretning, men også til forebyggende formål. Hvis du i øjeblikket ikke mærker nogen problemer med håret, er det ikke overflødigt at forhindre deres yderligere udseende.
Hvordan man anvender fiskeolie til hår?
Så det faktum, at fordelene ved fiskeolie til hår er stort nok, vi sorterede det ud. Men hvordan er det nødvendigt at bruge det? Fiskeolie kan tages enten indeni eller som eksternt middel som hovedbestanddel i hårmasker.
Tidligere blev fiskeolie kun produceret i flydende form, men i dag er det meget mere behageligt at anvende fiskeolie i form af kapsler til internt forbrug. I denne form for frigivelse er fedt ikke mindre effektivt, og på grund af det faktum, at kapslen opløses i maven, er det muligt at undgå en ubehagelig smag for de fleste. Acceptér fiskeolie normalt tre gange om dagen for 1-2 kapsler kurser om 2-3 måneder. I dette tilfælde skal det tages i betragtning, at dette værktøj har kontraindikationer.
Som et eksternt middel bør fiskolien naturligvis anvendes i flydende form. Her er nogle opskrifter til effektive hårmaskere, som bør gøres til terapeutiske formål 1 til 2 gange om ugen, og i forebyggende - to gange om måneden.
- Maske til at styrke håret. Bland to spiseskefulde let opvarmet fiskeolie med æggeblomme, tilsæt 3 til 5 dråber kanel æterisk olie, ylang ylang eller rosmarin. Påfør jævnt for at rense fugtigt hår,
varm, vask af efter en halv time med varmt vand. - Maske til hårvækst. Bland to spiseskefulde fiskeolie med samme mængde burdock, oliven eller kokosolie , tilsæt en spiseskefuld aloe juice. Påfør blandingen i hovedbunden, gnid ind i rødderne, varm den og lad den stå i 1 til 2 timer. Vask af med varmt vand.
- Maske fra split-ender. Før du vasker dit hår, påfør opvarmet fiskeolie til spidserne på dit hår i 20 til 30 minutter. Også til denne procedure kan du blande fiskeolie med sheasmør, mandelolie eller druemusolie i lige store mængder.