En skarp fornemmelse af varme, der spredes over alle dele af kroppen kaldes en tidevand. Den mest intense det mærkes nær nakke, ansigt og bryst, ledsaget af en acceleration af hjerteslag og en hurtig puls, en let rødme af huden. Indtil nu har det ikke været muligt at bestemme de mekanismer, der forårsager hot flushes hos kvinder - årsagerne til dette fænomen er normalt forbundet med opstart af overgangsalderen, men nogle gange har de en anden oprindelse.
Hvorfor er hot flashes hos kvinder efter 50 år?
Ca. 75% af kvinderne lider under denne tilstand i overgangsalderen. Formentlig skyldes det et fald i koncentrationen af østrogen.
På grund af faldet eller den totale standsning af produktionen af dette hormon indsnævres temperaturområdet (termoneutral zone), hvor kvinden føles behagelig. Ubetydelig overophedning, fremkaldt ved brug af akut, varm mad, hypertermi, klimaændringer eller andre faktorer, opfattes af kroppen som et signal om behovet for øjeblikkelig afkøling. Hypofysen producerer et øget volumen luteiniserende hormon, som frigiver overskydende varme gennem porerne på huden ved svedning. Som følge heraf bliver epidermis dækket af fugt, bliver kold at røre ved. Samtidig falder kroppstemperaturen, og blodårene smalter, hvorefter chillen måske endda starter.
Kvinders blink på grund af overgangsalderen kan let differentieres på grund af flere samtidige symptomer:
- søvnløshed;
- udmattelse;
- nedsat effektivitet og mental aktivitet;
- irritabilitet.
Det er vigtigt at bemærke, at den beskrevne mekanisme af patologi kun er en antagelse, et præcist forhold mellem krænkelsen af kvindelig termoregulering og koncentrationen af østrogen er ikke blevet fastslået.
På grund af, hvad der er hot flushes hos kvinder i en alder af omkring 30 år?
Der er andre faktorer, der forårsager blodskylninger. Hvis det beskrevne problem observeres hos unge kvinder langt fra overgangsalderen, er det værd at kontrollere sundheden for tilstedeværelsen af følgende patologier:
- hypertension ;
- aterosklerose;
- udvikling af maligne tumorer
- alvorlige infektionssygdomme
- arvelige sygdomme ledsaget af en udsættelse for krænkelse af termoregulering;
- patologi af det kardiovaskulære system;
- overvægt;
- depression, kronisk stress;
- permanent fysisk eller psykisk overarbejde
- alkoholisme, anden skadelig afhængighed
- hyperthyroidisme;
- hormonel ubalance .
Derudover mærker kvinderne en stigning i blinklys efter at have taget nogle lægemidler. Også dette fænomen kan skyldes at spise fødevarer, der indeholder capsaicin - varm peber, ingefær.
Årsagerne til og effektiv behandling af hotflushes hos kvinder
I disse tilfælde fungerer den undersøgte tilstand på baggrund af den klimakteriske periode, at hormonudskiftningsterapi virker godt. Lægen vil kunne rådgive de mest egnede lægemidler til normalisering af trivsel.
Behandling af hot flushes hos unge kvinder, der lider af andre sygdomme, der ikke er relateret til hormonelle forandringer i kroppen, skal svare til den påviste sygdom, formodentlig
Generelle anbefalinger:
- Slippe af med dårlige vaner
- Kontroller temperaturen i rummet.
- Drik mere vand hele dagen.
- Gør omkring 30 minutter om dagen.
- Brug tøj lavet af naturlige stoffer.
- I begyndelsen af et angreb, læg dine hænder op til albuen under en strøm af koldt vand.