Hvorfor har du ikke drømme?

Drømme er genstand for studier i lang tid. Folk forsøger at finde ud af, hvad nattesyn er, om de har nogen forbindelse til en anden verden, eller om det bare er en fortsættelse af hjerneaktivitet. Et særskilt emne til undersøgelse og diskussion - hvorfor ikke drømme. Indtil nu er der ingen konkret forklaring på dette fænomen, da der er mange modstridende oplysninger, er det endnu ikke muligt at kontrollere det. For eksempel er der en opfattelse, at en person altid ser drømme, han kan bare ikke huske dem.

Hvorfor sjældent drømme?

Forskerne er sikre på, at problemet ikke ligger i mangel på drømme, men i deres egen opfattelse . En persons sjæl og krop er forbundet med hinanden på et subtilt niveau, hvilket ofte ikke tillader impulserne at nå hukommelsen. Som følge heraf kan en person, der ikke vågner op, huske.

Esoterikere forklarer hvorfor de holdt op med at drømme. Specialister i denne retning er sikre på, at drømme er minder om sjælen, om hvordan hun rejste i en anden verden. Hvis dette ikke er sket i lang tid, så går det ikke med en persons syn på natten. En anden mening blandt esoterikere om dette spørgsmål er forværringen af ​​forbindelsen mellem sjælen og bevidstheden.

Andre grunde til, at de holdt op med at drømme:

1. Fase af søvn . Der er en opfattelse, at en person kun kan drømme i en "hurtig" fase, som varer ca. 20 minutter. hver og en halv time. I løbet af denne tid øges hjertefrekvensen, og du kan også mærke aktiv øjenbevægelse. Hvis en person vågner op i denne periode, kan han huske drømmen til mindste detalje. Hvis dette skete på et andet tidspunkt, er det svært at huske, i det mindste noget fra "nat" -filmen.
2. Overdreven træthed . Moderne liv er fyldt med forskellige følelser, gerninger og tanker. Hjernen er så overvældet, at det under simpelthen ikke kan fungere under søvn. Om dette blev mange forsøg udført, hvilket viste sig at med alvorlig træthed, ser en person ikke drømme.
3. Lykke . Psykologi på sin egen måde forklarer hvorfor det ikke drømmer. Eksperter hævder, at folk, der er tilfredse med deres liv og ikke bliver forstyrrede over baggrunde, skal stoppe med at se aftenbilleder. Psykologer siger, at takket være manglen på følelser, drømme og andre følelser hviler hjernen, og følgelig ser personen ikke noget.
4. Depression . Nogle gange er folk i en tilstand, hvor de ikke er interesserede i noget, og det gælder både positive og negative følelser . En sådan tankeløs eksistens fører til, at drømme forsvinder, eller den person, der simpelthen ikke kan huske dem.
5. Uventet opvågnen . Når en person vågner op af sin egen fri vilje, men for eksempel på grund af et vækkeur eller et skub, husker han ikke noget. I dette tilfælde er det sædvanligt at tale ikke om fravær af drømme, men om glemsomhed.

Hvordan vender du tilbage til dine livsdrømme?

Hvis du ikke har fløjet i lang tid og ikke rejste under søvn, er der flere måder at klare dette problem på:

1. Lad dig hvile mere. Prøv ikke at overbelaste ikke kun kroppen, men også hjernen. Bedst af alt, hvis du skriver ned dagens tilstand i detaljer, for at udføre alt til tiden og uden meget besvær. Ellers skal du bare drømme om natrejser.
2. Inden du overgiver til "Morpheus 'arme", indstiller du til, at du helt sikkert vil se en drøm og omhyggeligt huske det. I starten kan det ikke fungere, men efter et stykke tid vil du opnå det ønskede. Det har været eksperimentelt bevist, at denne metode virker.
3. Når du vågner op, skal du ikke straks hoppe ud af sengen, ligge i mindst et par minutter. Prøv ikke at åbne dine øjne og ikke tænke på de ting, der venter på dig. Stram ikke hjernen, men husk kun billederne.
4. Anbring en notesbog og en pen ved siden af ​​sengen og vågn op, skriv ned alt, hvad du så. Gør dette selv hvis du vågner om natten.