I en vis alder begynder alle kvinder at mærke ændringer i deres krop. På ansigtet vises flere og flere rynker, huden bliver blabby. Der er søvnforstyrrelser, varmeflammer, svedtendens. Alt rundt begynder irriterende, du oplever ofte svaghed og utilpashed. Alt dette kan være de første tegn på at starte overgangsalderen.
Overgangsalderen - en naturlig udslettelse af den fødedygtige funktion i en kvindes krop. Med andre ord forsvinder muligheden for naturlig undfangelse og fødslen af et barn.
Hvor mange år opstår overgangsalderen?
Den gennemsnitlige alder af en kvinde med overgangsalder er 50 år. Men det kan ske som før (i 43-47 år) og senere. Mange faktorer påvirker opstart af overgangsalderen. For eksempel genetisk disposition, følelsesmæssige chok, hyppig stress, hårdt fysisk arbejde, ophold og seksuel aktivitet.
Symptomer på overgangsalderen
Udbruddet af overgangsalderen er primært præget af overtrædelsen af cyklussen. Mange kvinder i denne periode oplever andre tegn på overgangsalder, såsom svedtendens, apati, blinklys og åndenød. I forbindelse med forandringen i den hormonelle baggrund kan kvinder observere skrøbelighed i negle og hårtab. Men lad os tale om alt i orden.
Når overgangsalderen opstår, gennemgår kroppen organiske ændringer på hormonalt niveau. Dette manifesteres af tidevand - kortvarige følelser af varme i ansigt, nakke, arme og bryst. Huden kan derefter blive rød, og du vil sandsynligvis opleve mangel på luft, svimmelhed, svaghed.
I forbindelse med krænkelse af termoregulering kan der øges sveden, især om natten.
De vigtigste symptomer på overgangsalderen hos kvinder er forarmelse eller uregelmæssig menstruation. Ud over overtrædelsen af cyklussen kan du mærke en ændring i valgernes art. Ofte bliver de knappe og til sidst forsvinder de. Eller måske en anden situation, den månedlige kan forsvinde uventet, og så, for eksempel om et år, vises igen.
Under overgangsalderen klager den smukke halvdel af menneskeheden ofte på tab af seksuel appetit. Dette skyldes det faktum, at der i kroppen af en kvinde i denne periode er et reduceret niveau af østrogen. Nemlig er dette hormon ansvarlig for libido. På grund af manglen på dette hormon er tørhed i vagina mulig, hvilket forårsager ubehag under samleje.
Urininkontinens er også et tegn på mangel på østrogen. Sagen er, at muskeltonen i genito-urinvejene falder. Det betyder ikke, at du skal bære en ble. Incontinens kan manifesteres ved udledning af urindråber under fysisk anstrengelse, hoste eller nysen.
Udbruddet af overgangsalderen er meget ofte ledsaget af depression. En kvinde mister evnen til at opleve glæde, selvværd falder kraftigt. Interessen for liv og arbejde forsvinder. Disse betingelser korrigeres nu ved hjælp af hormonelle lægemidler. De bør kun bruges som anvist af lægen.
Et andet ubehageligt symptom på opstart af overgangsalderen er vægtforøgelse. Mange kvinder, selv dem, der har været slanke hele deres liv, kan tjene sig ekstra pund i denne periode. Alt er igen forbundet med en ændring i den hormonelle baggrund. For at redde dig fra dette kan du få korrekt ernæring og regelmæssig motion. Smadre måltider, spis ikke for meget ad gangen. Det er bedre at spise tre gange, men lidt. For at holde dig i form, tag regeln om daglig motion og mere at gå.
Udbruddet af overgangsalderen er en temmelig ubehagelig episode i en kvindes liv. Men takket være moderne medicin kan vi slippe af med mange symptomer og lette vores helbred.