Med problemet, når hælene knækker, omkring en tredjedel af mænd og kvinder i forskellige aldre ansigt. Dette ubehagelige fænomen forårsager en masse besvær og ulejlighed. Sprækker på hæle får ofte en infektion, som kan føre til udviklingen af den inflammatoriske proces. Desuden ser de krakkede hæle ekstremt uæstetiske ud. I denne artikel vil vi tale om årsagerne til, at hæle knækker, og hvad man skal gøre for at slippe af med dette problem.
Hvorfor knækker hæle på benene?
Dermatologer identificerer en række årsager, der fører til udbrud af revner på hæle:
- tør hud. Ofte forekommer der revner på hæle hos personer, der lider af tørrhed. I grund og grund er denne årsag observeret i alderen efter 40 år, når der er ændringer i metabolisme. Reduktion af intensiteten af blodcirkulationen, forstyrrelse af ernæring af forskellige organer og væv, fører til, at huden på hæle knibler og tørrer;
- mangel på vitamin A i kroppen. Denne årsag findes i enhver alder, selv hos børn. A-vitamin spiller en meget vigtig rolle i en persons normale og fulde liv. Dens mangel kan føre til revner på hæle og mere alvorlige problemer;
- ubehagelige sommer sko. Ofte på grund af ubehagelige sko eller barfodet er hælene skadet, hvilket fører til udseende af brystkaster, revner og endda deformation af foden.
Hvad skal man gøre, når hælerne knækker?
De fleste mennesker, der har revnet hud på deres hæle, har i første omgang tendens til at slippe af med revnerne selv og ikke af årsagen, der forårsager dem. Dette er et normalt og naturligt ønske, men vi bør ikke glemme, at uden at eliminere årsagen til udbrud af revner, vil dette problem komme tilbage igen og igen. Derfor anbefaler dermatologer, inden de slipper af revner på hæle, at kontrollere, hvilke faktorer der kan påvirke deres efterfølgende udseende.
- Farmaceutiske midler mod revner på hæle. For i dag i et apotek er det muligt at få salve, gel eller en creme fra revner på hæle. Apotekere garanterer, at problemet efter 7-10 dage efter at anvende cremen forsvinder. For at styrke virkningen af midlerne fra revner på hæle, skal benene først dampes i varmt vand og gnides med pimpsten eller en hård børste. Denne procedure giver dig mulighed for at fjerne keratiniserede hudpartikler. Efter denne procedure kommer cremen ind i de dybe lag af huden og har en stærkere helbredende virkning. Salve fra revner på hæle anbefales at anvende to gange om dagen - om morgenen og ved sengetid.
- Folk retsmidler for revner på hæle. Benene kan dampes i kartoffel bouillon og anvendes til de krakkede varme Mos kartofler. Disse folkemekanismer er effektive, når hælene på fødderne knækker og tillader at slippe af med problemet inden for 5-7 dage. Hjem salve fra revner kan fremstilles af petroleum gelé og blade af en gylden overskæg. For at gøre dette skal blade af denne plante knuses og blandes med vaselin i forholdet 2: 3. Opbevar salven skal være i køleskabet, og brug 2 gange om dagen.
Ud over de ovennævnte midler er det nødvendigt at følge reglerne for personlig hygiejne, at forlade syntetiske strømpebukser og strømper, stramme og unaturlige fodtøj. Benene må ikke svede og huden på hæle - skadet. Du skal også overvåge mad - øge antallet af daglig brugte vitaminer, især vitamin A. Når hælerne knækker, bør behandlingen være omfattende. Kun i dette tilfælde er det muligt at udrydde problemet og glemme det.