Blandt sygdommene i det muskuloskeletale system er en af de ledende stillinger smerter i benets led. Sådanne smerter er forbundet med inflammatoriske processer i leddene, skade på nerveender eller betændelse i ledbånd og sener. Fælles smerter adskiller sig sædvanligvis fra muskelsmerter, og foruden at skabe fysisk ubehag, begrænser de også kraftigt mobiliteten. Overvej hvad der skal gøres, hvis leddene i benene gør ondt.
Hvad skal jeg gøre, hvis mine benleder gør ondt?
De mest almindelige årsager til ledsmerter er arthritis, arthrose, gigt og reumatisme. Derudover kan der opstå smerter som følge af skader og allergiske reaktioner. Når gigt hovedsageligt påvirkes af tæer og fødder, ledes også arthritis primært ankel, mens gigt eller gigt kan påvirke nogen af leddene i benene. Reumatisme er også karakteriseret ved meteosensitivitet, når fodens ledd gør ondt, når vejret ændres.
Hvis årsagen til smerte i leddet ikke er indlysende, som med traume, bør du konsultere en læge, især hvis der er hævelse, rødme, knusende i leddet eller begrænsning af hans bevægelighed. Mange sygdomme diagnosticeres kun efter røntgenstråler i leddet (arthritis, arthrose) eller biokemisk blodprøve ( gigt ).
Før du besøger en læge, har du brug for:
- Begræns belastningen på leddet. I tilfælde af smerter i ankel eller knæled, kan du anvende et bandage der begrænser dets mobilitet. Hvis benet gør ondt i hoftefugen, så er dressingen umulig, og det bedste er at begrænse bevægelsen og gå med en pind eller stok for at reducere belastningen på leddet.
- Smør det berørte led med en bedøvelsessalve eller gel. Bedst til dette er stoffer med indhold af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.
- Tag smertestillende midler og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler i tabletter. Dette skal gøres omhyggeligt, hvis fødderne af fødderne virker stærkt, og inflammationen udtrykkes tydeligt, fordi sådanne lægemidler med langvarig brug kan producere et betydeligt antal bivirkninger.
Folkemedicin for smerter i leddene
Da problemet længe har været kendt og dets relevans ikke mindsker, ikke kun den officielle medicin, men også folks medicin tilbyder mange måder at bekæmpe sygdommen på. Overvej, hvad der kan gøres med smerter i leddene ved hjælp af folkemæssige retsmidler:
- Sabre Marsh er nok den mest almindelige plante til behandling af leddsygdomme. Det tages enten inde, i form af te eller eksternt i sammensætningen af tinkturer og salver til kompresser.
- Kålbladet er lidt ridset med en kniv og opvarmet, så det er smurt med honning, påført et ømt punkt, dækket af cellofan og såret med en bandage. Et varmt tørklæde sættes på toppen og forlades i lang tid (helst natten over).
- Halvt glas bie podsmora hæld 0,5 liter vodka, insistere 10 dage, hvorefter de bruges til gnidning af leddene. Efter gnidning skal samlingen vikles ind.
- Lilac tinktur er et andet effektivt middel. 1 glas blomster hældes i 0,5 liter vodka og insisterede i 2 uger. Klar tinktur bruges til kompresser.
- Du kan blande et halvt kilo knust citroner, selleri rod og honning. Blandingen får lov til at stå i 3-4 dage i køleskabet og derefter tage indad på en spiseske 3 gange om dagen, indtil den er overstået.
Efter 2 uger, gentag kurset. - Det vil være nyttigt at blande en halv gram mummy med 100 gram flydende honning. Denne blanding anvendes samtidigt til kompresser, der påføres natten over, og til oral administration (0,2 gram) om morgenen. Behandlingsforløbet er 10 dage, hvorefter der er en pause i 3 dage, og kurset gentages.
Bemærk, at de ovenfor beskrevne kompresser kan gøres uafhængigt af den inflammatoriske sygdom, og hvilke led er ondt (ankel, knæ eller hofte), men det anbefales ikke at bruge det, hvis smerterne skyldes traumer.