Cellulite er et kosmetisk problem, som før eller senere de fleste kvinder står overfor. Til dato er mange metoder blevet opfundet for at bekæmpe dette problem, og en af de mest populære og effektive er brugen af anti-celluliteolie. Oftest anvendes anti-celluliteolier til massage (vakuum, manuel) eller til wraps - procedurer, der kan udføres uafhængigt hjemme. Den meget anti-celluliteolie er imidlertid meget let at lave mad med egne hænder, mens den ikke vil være ringere i effektiviteten end den købte.
Opskrifter til madlavning af anti-celluliteolie derhjemme
For at gøre anti-cellulite massage olie vil kræves essentielle olier og fedtholdige vegetabilske olie-base. Det mest optimale forhold for blandingsolier er 30 ml baseolie fra 10 til 15 dråber æterisk olie. Det er endnu mere effektivt at anvende forskellige kombinationer af olier, mens det samlede antal ikke må overstige de angivne proportioner.
Som basisolien anbefales at bruge:
- olivenolie;
- linolie;
- mandelolie;
- jojobaolie;
- avocado olie ;
- abrikoskernelolie;
- druemostolie;
- hvedekimolie eller andet.
Følgende æteriske olier har anti-cellulite egenskaber:
- grapefrugt;
- sød orange olie;
- citron;
- geranium;
- enebær olie;
- neroliolie;
- lavendel;
- sød fennikel olie;
- rosmarin;
- fed;
- bergamot;
- ingefær og andre.
Efter at have fået en blanding af base og æterisk olie, skal den placeres i en flaske mørkt glas og opbevares på et tørt, mørkt sted ved stuetemperatur.
Hvordan virker anti-celluliteolie?
Anti-celluliteolie, når den påføres huden, er designet til at udføre følgende hovedfunktioner:
- berigelse af subkutant fedt med nødvendige vitaminer og mikroelementer;
- styrkelse af cellemembraner, forebyggelse af deres ødelæggelse
- normalisering af metaboliske processer i hudceller;
- aktivering af lipidmetabolisme i celler;
- styrkelse af væggene i blodkar og kapillærer;
- forbedring af blod og lymfecirkulation i hudlagene;
- normalisering af balancen af væske og salte i væv;
- fjernelse af toksiner fra hudvæv;
- giver huden glathed, elasticitet, elasticitet.
Hvordan massage fra cellulite med olie?
Anti-cellulite massage udføres efter et varmt bad, bad eller motion. Det skal tages i betragtning, at der i de områder, der vil blive udsat for massage, ikke være nogen skade, såvel som store fødselsmærker og fødselsmærker. Olien skal påføres huden og derefter fortsætte med at massere.
Med manuel anti-cellulitemassage bør du skifte forskellige massage teknikker (strækning, vibration, lys tweaks og patting). Udfører en dåsevakuummassage, skal burken bevæges ved kontinuerlige cirkulære bevægelser med uret i retning af venøs udstrømning. Du kan også udføre proceduren med specielle ruller eller børster. effektivt
Varigheden af massage med anti-celluliteolie skal være mindst 10-15 minutter for hver problemzone. Proceduren skal udføres dagligt i 1-2 måneder (afhængigt af problemets sværhedsgrad). Efter massage er det tilrådeligt at ligge under et varmt tæppe, drikke varm te.
Det er værd at huske på, at det ønskede resultat kun kan opnås, hvis man udover at bruge anti-cellulitolie skal opretholde den rigtige kost, motion og give op med skadelige vaner.