Indtil nu er årsagerne til stigningen i trykket fortsat ikke godt forstået. Kroppen påvirkes af utilfredsstillende tilstand af miljøet, regelmæssige belastninger, tilsidesættelse af sund ernæring, systematiske krænkelser af dagens korrekte regime. For ikke at skade dig selv, er det i de indledende faser af højtryk anbefalet at bruge folkemæssige retsmidler. De er ikke mindre effektive end de fleste lægemidler til apotek. Men i modsætning til sidstnævnte har de absolut ingen negative virkninger.
Profylaktiske folkemedicin for højt blodtryk
Hvis du ved, at du er tilbøjelig til hypertension, bør du ikke tøve med at genoverveje dine vaner:
- Prøv at kontrollere vægten og ikke at tillade en kraftig stigning.
- Regelmæssigt tage ture i frisk luft. Du kan køre, træne eller bare gå.
- Vedligehold staten i en regel for at hjælpe helt velsmagende te med hagtorn , tavolga eller hvid misteltejuice.
- Jeg bliver nødt til at begrænse mig selv i alkohol, nikotin, koffein og for stærk sort te.
- Og selvfølgelig er det fra kostvanen ønskeligt at fjerne fede, salte og for krydrede retter.
Hvordan man behandler højt blodtryks folkemedicin med vitamin C?
ingredienser:
- tranebær - 1 spsk. l.;
- citron - 0,5 stykker;
- hund steg - 0,5 spsk. l.;
- honning - 1 spsk.
Forberedelse og brug
Rist citronen på et medium rist og tilføj tranebær til det. Fin chop den friske dogrose og føj den der. Rør til glat og tilsæt honning. Spis denne medicin på en spiseske to gange om dagen. Det er ønskeligt fra morgen og aften.
Hvordan man helbreder højt blodtryks folkemedicin med lily of the valley?
ingredienser:
- tørret lilje af dalen blomster - 10 g;
- vand - 200 g.
Forberedelse og brug
Vand kog og hæld det med et tørt fundament af medicinen. Lad blandingen stå i et par timer, og kassér derefter infusionen. Drik flydende en tredjedel kop efter hvert måltid.
Hurtig lindring fra trykket af et højt folkemedicin med valerian
ingredienser:
- rod af valerian tør - 10 g;
- vand - 300 g.
Forberedelse og brug
Tør valerianfinhakket eller gniddes og hældes i forkogt kogende vand. Blandingen skal stå på en langsom brand i ca. 30 minutter, og derefter flere timer for at insistere. Dette folkemedicin behandler ethvert højt blodtryk, uanset patientens årsag og tilstand.
Beet kur mod hypertension
ingredienser:
- honning - 1 vare
- citron - 1 stk;
- sukkerroer juice - 1 vare;
- gulerodssaft - 1 spsk.
Forberedelse og brug
Denne folkemedicin afhjælper helt højt blodtryk. Honning anses generelt for en stærk medicin mod hypertension. Og hvis du tilføjer friskpresset citronsaft, rødder og gulerødder til det, bliver det næsten uvurderligt. Opbevar kun den færdige blanding i køleskabet. Og spis det skal være en fuld spiseske ikke tidligst tre timer efter at have spist.
Andre folkemedicin for højt blodtryk
Traditionel medicin har udviklet mange opskrifter, der hjælper med hypertension:
- Meget nyttig rød ashberry i nogen af dens manifestationer - du kan drikke frisk rowan juice eller spise en lille håndfuld bær.
- Til behandling af højt blodtryk anvendes et folkemidlet, såsom æblecidereddike. Tøjet er befugtet i væske og sår omkring fødderne i omkring en kvart time.
- Hvis trykket ikke stiger for meget, kan du prøve løgsbehandling. Sæt en løg i et glas vand til natten. Om morgenen, rod roten og drik væsken med en volley. Gentag proceduren to gange om ugen.