Ikke alle kvinder, der bar og fødte to børn, kan prale med en sådan figur som Alec Baldwin's kone. Denne mumie af to børn-pogodkov er nu igen på plads, men fortsætter alligevel aktivt med at overvåge sit udseende. Hilaria talte med journalister i publikationen "Fit Pregnancy" og gav nogle råd til kvinder, der ikke vil se værre end hun.
"Jeg tror ikke, at graviditet kan betragtes som en undskyldning for at holde op med at kigge efter dig selv."
Fru Baldwin ved, hvad hun taler om, fordi hun for tiden er gravid for tredje gang i de sidste fire år!
Læs også- Alec og Hilaria Baldwin blev forældre for fjerde gang
- Alec Baldwin led en kompliceret operation
- Gravide Hilaria Baldwin delte et oprigtigt øjebliksbillede
Løb, yoga og fitness er ikke kontraindiceret til gravide kvinder!
Under alle omstændigheder er det dette, som Hilary Baldwin regelmæssigt gør. Som du kan se, er resultatet på ansigtet. Her er hvad hun fortalte journalisters journalister:
"Jeg kan ikke sige 100%, men jeg er af den opfattelse, at en gravid kvinde ikke skal være fuldstændig og endelig miste sin tidligere figur. Det skal huskes at være i stand er ikke noget at gøre ondt. Jeg ved, at vi er i stand til at være stærke og endda i kølig fysisk form, næsten når som helst under graviditeten. "
Det er værd at bemærke, at denne effekt opnås ved regelmæssig træning. Tro det eller ej, selv en anstændig mave forhindrer ikke Hilary i at køre i 4 miles. Hun forsøger at gøre dette mindst 4 gange om ugen. I den nærmeste fremtid vil Alec Baldwins kone afholde sig fra at køre for at svømme i poolen.
Men det er ikke alt: tre gange om ugen Hilarya deltager i en danseklasse, hvor hun beskæftiger sig med koreografi. Nå, der var også nogle åndelige praksis. Som en yoga instruktør glemmer Hilary Baldwin sig selv ikke denne besættelse, der er nyttig både for kroppen og for sjælen.
| | | |
| | | |
