Det er vigtigt at forstå, at vegetovaskulær dystoni ikke er en sygdom. Dette er et tilstrækkeligt stort og mangfoldigt sæt af symptomer, der kan påvirke forskellige systemer og organer. Endnu tidligere at reflektere over, hvordan man behandler VSD, jo lettere vil det være at fjerne alle manifestationer af dette problem. Især terapi er ikke så svært.
Hvilken læge helbreder VSD?
Til regulering af nervesystemet er der to andre systemer - sympatisk og parasympatisk. Sidstnævnte kontrollerer sådanne processer som søvn, hvile, fuld styrkelse af kræfter. En sympatisk vice versa er ansvarlig for kroppens belastninger - både mentalt og fysisk - vågenhed, puls. Systemerne fungerer igen. Og hvis forbindelsen mellem dem er brudt, begynder vegetativ vaskulær dystoni.
Årsagen til sygdommen kan være:
- fysisk overbelastning
- stress;
- diabetes;
- hypothyroidisme;
- hormonal svigt
- allergier;
- genetisk disposition
- misbrug af nikotin eller alkohol
- en pludselig udgang fra komfortzonen.
Da syndromet primært påvirker nervesystemet, og kun så kan "flytte" til andre organer, er det nødvendigt at ansøge om behandling først til en neurolog.
Sådan helbrede VSD en gang for alle?
Der er tre hovedtyper af dystoni:
- Den hypertoniske type indstilles, når sympatiske systemet er mere aktivt.
- Hvis mere arbejde er nødvendigt for det parasympatiske system, diagnosticeres VSD af hypotonisk type.
- I de samme tilfælde, når to systemer "konkurrerer" og viser aktivitet igen, sættes der en blandet form.
Derfor skal du først bestemme, hvad det er - hypertonisk, hypotonisk eller blandet, inden du begynder at behandle VSD. Selv om nogle foranstaltninger kan træffes og uanset syndromets form:
- Prøv at justere din daglige rutine. Fordel nok tid til søvn. Gør det At i soveværelset du føler dig så komfortabel som muligt, og sengen var behagelig.
- Det er meget vigtigt at distribuere fysiske og psykiske belastninger. Det er ikke svært at gøre dette, og kroppen som følge heraf vil have mulighed for at slappe helt af.
- Afvise dårlige vaner.
- Om muligt tildele tid til sport. Personer med vegetovaskulær dystoni kan ikke være bedre egnet til sådanne sportsgrene som svømning, skiløb, vandreture, vand aerobic. Selvfølgelig vil regelmæssige klasser på cardio-maskiner eller regelmæssige udendørsvandringer også være nyttige.
- Et andet tip om hvordan man kan helbrede VSD uafhængigt hjemme er at justere diætet. I tilfælde af syndromet skal flere salte af kalium og magnesium komme ind i kroppen. De indeholder i tørrede abrikoser, porrer, bønner, ærter, auberginer, abrikoser, nødder, persille, dogrose. Med VSD på hypotonisk type er det ønskeligt at drikke mere mælk og kefir. Patienter med hypertensiv form for VSD er vist spinat, salat, gulerødder. Og med en blandet type anbefales det at læne på citrusfrugter og ikke at misbruge krydderier.
Fysioterapeutiske procedurer anses for at være yderst nyttige:
- zoneterapi;
- magnetisk terapi;
- terapeutisk massage;
- whirlpool;
- kontrast bade.
Hvad af stofferne kan behandles VSD? Fortrinsvis foretrækker urter:
- levzei;
- Aralia;
- motherwort;
- tjørn;
- ginseng;
- Eleutherococcus;
- blade af tranebær ;
- baldrian;
- enebær;
- mint;
- Sage;
- melissa;
- humle;
- roden af pionen.
Hvis ingen af ovennævnte metoder hjælper, kan du henvende dig til medicin. Nå klare VSD:
- Corvalol;
- diazepam;
- Inderal;
- obzidan;
- Propranolol.