Keith Harington er til dato en succesfuld skuespiller, der har mange fans i forskellige aldre. Han har en slank og smart figur, der tiltrækker et stort antal kvinder. I mellemtiden, ifølge nogle insidere, plejede Keith Harington at være fed og så helt anderledes ud.
Var Kit Harington fedt?
De oplysninger, som Keith Harington er tyk, svarer næsten aldrig til virkeligheden. I mellemtiden holdt den unge mand ikke vægt på sin vægt og havde råd til at interessere sig for fastfood, foruden havde han aldrig før dyrket sport, så hans krop begyndte at "svømme". Da skuespilleren ikke kan prale af høj vækst, var hans udseende lidt mere end 10 år siden ikke særlig attraktivt.
Fuld Kit Harington vejede en hel del! Med moderat vækst og fuldstændig fravær af muskelaflastning kunne han virke tung eller tabt form. Ikke desto mindre forstyrrede denne situation sig ikke Christopher selv. Han var altid sikker på sin egen attraktivitet og besluttede kun at tage sin krop op, da han tænkte på at deltage i skydningen af serien "The Thrones Game."
Keith Harington i 2005
Toppen af tabet af form som en ung skuespiller kom i 2005. Keith Harington plejede at være fuldstændig ubekymret om sit udseende, og som en atten år gammel dreng blev han stærkt vundet. Ifølge forskellige oplysninger kunne han veje meget, men i verdensnetværket er der meget få billeder, der giver mulighed for at drage en konklusion om den virkelige kropsvægt af en berømthed i denne periode.
Keith Harington - før og efter at tabe sig
Selvom Keith Harington før vægttab ikke så bedst, lykkedes han hurtigt at klare sig selv og bringe sin krop i sportlig form. Efter timers træning og en gennemgang af kostregimen har Christophers figur ændret sig markant, og på hans torso dukkede op de eftertragtede "terninger". Alt dette har gjort skuespilleren endnu mere berømt og populær, og antallet af fans over hele verden er han steget til tider.
Keith Harington - højde og vægt
Hvis du sammenligner hvordan Keith Harington ser ud før og efter attende fødselsdag, kan du se, at han er blevet meget mere mandlig og atletisk. Mands skuldre blev udvidet, og taljen tværtimod blev indsnævret, så hans silhuet blev mere harmonisk og proportional. Derudover pumpede han sine muskler godt og fik muskelmasse. Hidtil kan ingen sige, at Keith Harington er tyk, fordi den kun vejer omkring 72 kilo med en vækst på 173 centimeter.
Hvordan tabte Keith Harington?
Mange unge undrer sig over, hvordan Kit Harington var i stand til at tabe sig, hvis figur er nu meget gådefulde og atletiske. Faktisk fulgte den berømte skuespiller sig til kosten og tilbragte også en masse træning i gymnastiksalen. Selvom Christopher hævder, at gennemgangen af kost er omkring 70% af succesen på vejen for at bringe kroppen til den ønskede art, uden intensiv sport, kunne han ikke opnå noget.
Så Keith Harington, der har en fed mave og mangel på reliefs, udviklede sit eget sæt øvelser, hvilket er som følger:
- Varm op . Det omfatter angreb med en fod i "liggende på bagsiden", øvelsen "bar" og strækker sig i angrebene.
- Direkte træning , som udføres ved hjælp af tunge håndvægte, der vejer 9-14 pund. Dette omfatter øvelsen "stød", forskellige angreb, bænkpress, pendul, vippe, bøjning og tryk på dine knæ.
Keith Harington - Kost
En særlig kost, som blev fulgt af skuespiller Keith Harington, blev udviklet af en professionel diætist. Dets hovedmål er en betydelig stigning i proteinfødevarer i kosten og næsten fuldstændig mangel på fedtstoffer. Derudover overgav Christopher næsten helt saltet, hvilket førte til hurtig fjernelse af overskydende væske fra kroppen.
Læs også- Disneys tegn er igen i vores verden, og det er bare en vild glæde!
- Storstilet kamp i Hollywood: Oplysninger om optagelsen af 8. sæson af "Game of Thrones" blev kendt
- Keith Harington blev set "under baren" i en bar i New York
Ifølge den yngste skuespiller var hans hovedret, som han brugte næsten hver dag, et kogt kyllingebryst med spinat. For at udholde sådan en diæt var ikke let, især da skytespillerne, for eksempel Emily Browning, ikke overhovedet var flov over den talentfulde fyr, og lige ved ham var de lykkeligt vovet hamburgere og pommes frites. Efter færdiggørelsen af arbejdscyklussen begyndte skuespilleren selv at øge opmærksomheden på fastfood. Ifølge ham er han ikke klar til at nægte sig hele sit liv sine yndlingsprodukter, men han kan gøre det for en ny rolle.