En sjælden voksen ved ikke, hvad karies er og undgås at lære tandlægen at kende. Desværre fører genetik, utilfredsstillende hygiejne, miljøforhold, ubalanceret ernæring og mange andre faktorer til udvikling af karies. Og da der er så mange som 32 tænder hos en voksen, får næsten alle eller flere mennesker at se en læge.
Behandling af karies og dens komplikationer er ikke kun ubehageligt, men også dyrt, så det er meget lettere at betale behørigt hensyn til forebyggelsen af tandkaries.
Årsager til karies udvikling
Hovedårsagen til, at kariogene bakterier trænger ind i tændernes væv, er demineraliseringen af emaljen. Et pH-fald under 4,5 resulterer i udbruddet af emaljeforringelse. Forskellige faktorer fører til dette:
- utilstrækkelig hygiejne i mundhulen
- mangel på mineraler stammer fra mad og vand;
- misbrug af kulhydrater
- anatomisk struktur af tanden;
- genetik;
- sammensætning af spyt.
Den karøse proces sker ikke øjeblikkeligt, det kan tage flere år, derfor kan caries forebyggelse udføres også i de primære faser (pletfase).
Metoder til primær forebyggelse af karies hos voksne
Primær kaldes forebyggelse, som specifikt sigter mod at forebygge sygdommen, når de første synlige manifestationer af det endnu. I modsætning til sekundær forebyggelse, som består i behandling af karies og dets komplikationer. Primær profylakse af karies kan være endogen og eksogen.
Eksogen forebyggelse af karies
Denne form for forebyggelse består i at udføre visse aktiviteter, som øger modstanden af tandemel til kariogene faktorer. Disse omfatter:
- Hygiejne i mundhulen. En individuelt udvalgt tandbørste og pasta skal anvendes to gange om dagen i 2-3 minutter. Bevægelser skal feje - fra tyggegummi til tandkronen. Der bør lægges særlig vægt på at tygge tænder. Yderligere midler til rensning af mundhulen efter måltider er også velkomne (skylninger - med vand eller skylle, tyggegummi, tandtråd , tandstikker). Dette omfatter professionel rengøring af tænder i en lænestol på tandlægen.
- Fluoridering (brug af fluorerede tandpastaer, opløsninger, geler, lokal caries-profylakse med fluor, fluoridbelægning af tænderne, elektroforese med fluor og calciumpræparater).
- Fissure forsegling er forsegling af naturlige riller og pits af tandoverfladen med specielle fugemasser, der forhindrer spredning af cariogene bakterier dybt ind i tandvævene.
- Regelmæssige besøg hos tandlægen. Selvom du ikke er bekymret for noget, skal du en gang hvert halve år undersøge tandlægen for at identificere mulige problemer i de tidligste stadier.
Endogen forebyggelse af karies
Endogen forebyggelse af karies kan være lægemidler og ikke-lægemidler. Den første fokuserer på brugen af fluor, vitaminer og mineraler som tilsætningsstoffer til fødevarer samt drikkevand, mælk og salt, som fluorineres specifikt til dette formål. Denne forebyggelsesmetode bør vælges af en læge, fordi overskydende fluor fører til fluorose, som også har en utilfredsstillende effekt på tændernes tilstand.
Narkotikafri forebyggelse indebærer at ændre spisevaner. Carbohydrat-snacks, så elskede af mange, bærer en klar trussel mod tandvæv. Tværtimod børter meget få mennesker deres tænder efter en sandwich eller et glas sød sodavand. Hertil kommer, at hele kosten skal omhyggeligt afbalanceres for proteiner, fedtstoffer og kulhydrater samt mineraler og vitaminer.