Sådan tæller menstruationscyklussen - et eksempel

Unge piger, med starten på den første menstruation, oplever ofte vanskeligheder med at tælle cyklen korrekt. Nogle gange er det så svært for dem at forstå, at et konkret eksempel på, hvordan man korrekt overvejer deres menstruationscyklus er nødvendig.

Hvad er menstruationscyklussen, og hvad er dens gennemsnitlige varighed?

For at en pige skal forstå hvordan man tæller menstruationscyklens dage, skal man først forstå, hvad det er.

Menstruationscyklussen er en tidsperiode fra 1 dag for startet menstruation til 1 dag i den næste menstruation. Hver kvinde er anderledes og kan vare fra 23 til 35 dage. Med sin reduktion eller stigning taler de om udviklingen af ​​patologi.

Ved hver gynækologisk sund kvinde fortsætter menstruationscyklussen i 2 faser. Så hvis vi taler om en normal cyklus, som varer i gennemsnit 28-32 dage, tager hver fase 14-16 dage.

Funktionen i den første fase er, at kroppen på nuværende tidspunkt forbereder sig aktivt på graviditeten. På tidspunktet for opsigelsen, ca. 14-16 dage, er der en ægløsning .

Anden fase er karakteriseret ved dannelsen af ​​en gul krop , som i tilfælde af graviditet bidrager til dets bevarelse og normale udvikling af fosteret.

Hvor korrekt at selvstændigt beregne en menstruationscyklus?

Før du begynder at overveje menstruationscyklussen, ville det være korrekt at starte en dagbog eller notesbog. Det er nødvendigt at markere begyndelsesdagen og afslutningen af ​​menstruationen i flere måneder (op til seks måneder). Derefter kan du lave en beregning.

Før du tæller varigheden af ​​menstruationscyklussen, skal du korrekt bestemme starten. Som allerede nævnt er dette den første dag med udskillelse. Lad os overveje et eksempel: Månedlig begyndte 2 tal, og efter dem - 30 er længden af ​​hele cyklen derfor 28 dage: 30-2 = 28.

Således skal den første dag i den næste periode være 31 eller 1 dag i måneden afhængigt af hvor mange dage i en given måned.