Agurk slankning

Nogen undrede sig over, hvorfor de siger "ligner en agurk", hvorfor er agurken - det produkt, som en energisk, energisk og glimrende person sammenlignes med? Formentlig ligger årsagen i det faktum, at det er denne almindelige og unremarkable grøntsag, der kan gøre underværker med vores udseende.

Den uhøjtidelige sammensætning

Agurker er 95% af flydende agurkesaften, som indeholder mange nyttige vitaminer og sporstoffer, og de resterende 5% er fibre , det vil sige - kostfiber, der forbedrer tarmmotiliteten og hjælper med at fjerne alt "skrald" fra vores tilstoppede " fastfood "og forskellige slik i kroppen. Det er kombinationen af ​​fordelagtige egenskaber af vitaminer, mikroelementer og fibre samt fænomenal lavt kalorieindhold (15 kcal per 100 g!) Tillad brug af agurk til vægttab.

Tabe sig på agurker

For at tabe sig på agurker, skal du bare opbevare den, når den først er bragt fra Indien, et "mirakelmedicin" i mængden 1,5 - 2 kg om dagen. Du kan arrangere en fridag for agurker, eller vælg en diæt til agurker i en uge. For en lossedag opdele 1,5 kg agurker i 5 dele og spis dem uden salt hele dagen. På grund af væsken i agurker er salt ikke tilladt under alle omstændigheder, fordi det vil holde alt vandet inde i dig og i stedet for at tabe sig, vil du føle dig som en vandboble. Hvis du ikke kan stå hele dagen på agurker, kan du spise to æg (en pr. Modtagelse) eller 100 g kogt kylling eller kalvekød. Med hensyn til kosten kan du forkæle dig selv med toast fra rugbrød, lav agurksalat med tilsætning af forskellige grøntsager og urter, og spis koge med lavt kalorieindhold, yoghurt og kiksalat med vegetabilsk olie.

Sassy's Drink

Der skal lægges særlig vægt på agurk vand Sassi , Hovedkomponenterne er ingefær, agurk og citron, til vægttab denne trio er uerstattelig! Tag en liter kildevand, skære en agurk og citron i ringe, tilsæt dem til vandet sammen med 1 tsk. revet ingefær. Til smag tilføj en håndfuld mynteblade. Denne "potion" sætter vi i køleskabet om natten, og den næste dag forbruges vi og går godt! Drikke slankekure med agurk, drik en liter om dagen. Dette vil hjælpe med at rydde tarmene af toksiner, fremskynde de metaboliske processer.

At tabe sig på agurker er effektiv og populær, først og fremmest på grund af tilgængeligheden af ​​dette produkt. Derudover - dette er den sædvanlige grøntsag til os, har ikke en udpræget smag og behøver ikke at blive spist gennem "Jeg kan ikke". Hvad angår kontraindikationer, vil der derefter være en mavesår og en syg gastritis.