Emnet for baby ernæring er selvfølgelig et af de mest diskuterede og kontroversielle emner i børneopdræt. Der er mange næringsteorier og supplerende fodringssystemer udviklet af kendte børnelæger og ernæringseksperter. Meget ofte, når man sammenligner flere sådanne systemer, opdager den unge mumie, at de i høj grad modsiger hinanden. Nogen anbefaler at begynde at fodre i 3-4 måneder, og en person kategoriserer kategorisk behovet for supplerende fødevarer i op til seks måneder. En ordning anbefaler at starte lokke med grøntsager, andre med surmælksprodukter ... Det er meget, meget svært at bestemme, hvad der er bedst for barnet.
I denne artikel vil vi overveje anbefalinger til fodring af en baby på 8 måneder, finde ud af, hvilke fødevarer der er behov for en baby i 8 måneder, og hvilke retter kan koges fra dem.
Barnets kost i 8 måneder
På trods af at barnet allerede er aktivt orienteret om forskellige supplerende fødevarer, er det ikke nødvendigt at udelukke modermælk helt fra krummenmenuen. Barnelæger anbefaler oftest i denne periode at holde morgenen og aftenen fodret med mælk og i andre måltider for at give barnet en lokke.
Kurser for børn 8 måneder :
- grød-assorted (som omfatter flere komponenter, herunder frugt eller frugtpuré) i komælk eller vand;
- kød (kanin, kalkunfilet og kylling);
- kød bouillon. Hvis du tidligere kogte kødet separat og føjede det til de allerede tilberedte retter, så kan du fra otte måneder gradvis vende krummen til bouillon. Tarmens tarm var allerede tilstrækkelig stærk på dette tidspunkt til at fordøje et sådant vanskeligt produkt. I kosten kan du f.eks. Indtaste en lys grøntsagssuppe på en kødbouillon. For at gøre dette, kartofler, gulerødder, løg hæld hot bouillon og kog indtil klar. Færdige grøntsager knudet med en gaffel (ikke før tilstanden af helt homogene kartoffelmos, som før, men forlader små klumper.) Men overdrive det ikke - krummens tænder er stadig små, stykkerne af grøntsager skal være meget små). I færdiglavet suppe kan du tilføje lidt vegetabilsk olie;
- fermenterede mejeriprodukter - kefir, cottage cheese osv. Selvfølgelig er det bedre at lave mad selv for at være sikker på deres kvalitet og naturlighed;
- brødkrummer eller tørring (små bagels). Ved en alder af 8 fortsætter flertallet af børn aktivt med at skære tænder. Hårdt brød beriger ikke kun rytmen af krummer, men bliver også en lækker teetotal for ham. Bare sørg for, at barnet ikke ved et uheld bider et stort stykke croissant eller bagel - han kan ikke tygge og kan kvælke.
Kost i 8 måneder hos børn og kunstige babyer på naturlig fodring er næsten identisk. Forskellen er kun om morgenen og aftenen fodring (om babyen modtager mælk eller en tilpasset mælkeblanding). Kosten om otte måneder er reddet - barnet spiser stadig fem gange om dagen.
Vi tilbyder dig en omtrentlig menu for dagen :
- 6:00 - modermælk (tilpasset blanding);
- 10:00 - grød på mælk eller på vand med tilsætning af en mælkeformel, frugtsaft, halvdelen af æggeblommen af et kyllingæg;
- 14:00 - kød bouillon, kød og grøntsagspuré (mere grøntsag), frugtjuice og hvidt brødbrød;
- 18:00 - kefir, ostemasse med frugtpuré;
- 22:00 - modermælk eller tilpasset mælkeformel.
Hvis du ikke har tid eller energi til at lave baby porridge eller kartoffelmos i hjemmet, kan du købe færdige produkter til babymad. Selvfølgelig er det i dette tilfælde nødvendigt at omhyggeligt overvåge deres kvalitet, kun købe på sikre steder og foretrække pålidelige producenter og produkter, der har overensstemmelsesattester og andre dokumenter, der bekræfter kvaliteten. En åben krukke babymad kan ikke opbevares længere end 24 timer og bruges efter denne tid.
I løbet af denne periode er det tid til at plante en ernæringskultur for barnet. Supper spiser fra dybe tallerkener, andre retter fra flade, drikker væsker fra en kop eller et børns glas. Overhold hygiejnereglerne og vask altid dine hænder før du spiser.