Der er sådanne "specielle" saft med en specialisering i afgiftning. Det betyder, at disse frugtdrikke, meget mere aktive end nogen anden, hjælper med at rense kroppen. Og rengøring er allerede næsten garanteret vægttab, fordi vi ikke engang kan forestille os, hvor meget "affald" der er akkumuleret i os, tilføjer til skuffelse i vejen.
De kan også kaldes drikkevarer til brænding af fedt, for at forbrænde noget, skal du opbygge en brand - detoxjuice, ligesom intet andet, bidrage til at afværge stofskiftet .
Så lad os starte opskrifterne for fedtforbrændende drikkevarer!
Detox Juice
Den bedste variant af detox juice er en kombination af citrusfrugter og fiberfibre (æbler, gulerødder, ingefær, etc.). Bare et par glas citrusfrugter om en uge, og du renser din fordøjelseskanal fra det affald, der har akkumuleret i det i en hel måned!
Bland alle slags citrusfrugter med ingefær, gulerødder og æbler, og lad dem passere gennem juiceren - her er en virkelig simpel rensning til vægttab.
Cocktail til brænding af fedt
Hvis du beslutter ikke bare for at "drikke, tabe", men også sidde på en flydende kost et stykke tid, skal du have en cocktail til at brænde fedt. Deres charme ligger i, at de indeholder alle de nyttige stoffer i frugt og grøntsager, samt protein og calcium på grund af mælkebase. Alt dette vil ikke kun starte processen med aktivt vægttab, men også gøre din snack kostbar og nem. Du kan vælge en dag til en "cocktail" diæt, eller erstatte den anden morgenmad og en mid-morning snack med en sådan drink.
Jordbær Cocktail
ingredienser:
- Jordbær - ½ kg;
- mælkfedtfri - 2 kopper.
forberedelse
For at gøre denne drik til at forbrænde fedt, hugg jordbærene i en blender, tilsæt derefter mælk og slå igen.
Cocktail kan serveres med mynteblade, hørfrø eller knuste nødder.