At få en smuk solbrændthed er en hel kunst, hvis finesser skal være kendt for enhver kvinde, der går på ferie ikke kun for følelsesmæssig og fysisk afslapning, men også for at opnå en jævn chokoladefarve.
For at få en smuk solbrændthed, skal du følge visse enkle regler.
Sådan sunbades du i solen - forberede huden
Før du går til stranden, skal du forberede huden - den skal være ren og poleret. For at gøre dette skal du bruge en blød skrubbe , der eksfolierer de døde celler, og tillader solbrændingen at ligge fladt.
Efter at du har brugt skrubningen, fugter huden med olivenolie - denne procedure er ikke behagelig for enhver kvinde, men det er dette råd, som italienerne giver, når de bliver spurgt om hemmeligheden om en smuk solbrunning.
Sådan korrekt solbade til søs - bestemme tidspunktet for solskoldning
For vellykket garvning skal du vælge den rigtige tid. Når huden kommer i kontakt med direkte sollys for første gang, er det nødvendigt at være bod ved solen i ikke mere end 15 minutter for begge sider - ryg og maven. I alt bruges omkring en halv time under solen. Daglig stigning denne gang med 3-5 minutter. Hvis du ikke planlægger at forlade stranden efter dette tidspunkt, så gør alt for at minimere kontakt med solen, især i skulderområdet og décolleté-zonen. Gå under baldakinen, tag på en strandkjole, mens du svømmer, nedsænk dig helt i vand, så dine skuldre ikke brænder.
Hvordan man korrekt soler på stranden - vi får en ensartet solbrun ved hjælp af saltvand
Hemmeligheden om søvandring er ikke kun den succesfulde placering af strande, men også saltvand. Hvis du vil have en rig brunbrunt, så prøv at få en solbrændthed, mens du holder dig tæt på vandet, og hvis det ikke er muligt, skal du hver 5. minut under garvningen tage en dukkert i vandet og lade det tørre på kroppen under solen. Dette vil gøre det muligt for huden ikke at overophedes, reducerer risikoen for forbrænding og også fugter huden, hvilket er meget vigtigt for en jævn brunbrunning.
Hvordan man korrekt solbeder - betyder mod hudbrænding
Til huden under ilden brænder det ikke, det skal fugtes. For at gøre dette kan du bruge havvand (men det fordampes hurtigt, og derfor inden for 5 minutter er der risiko for forbrænding) eller brug olivenolie - det mætter huden med fedtstoffer, vitaminer A og E, og derfor genoprettes det hurtigere. Hvis solbadningsprocessen er overstået, skal du anvende UV-beskyttelse på huden. Dette er nødvendigt for at forhindre brænding.