At dømme efter de forfærdelige statistikker, som medicinske kilder fører, lever en sjælden kvinde uden at lære om præmenstruel smerte. Og nogle har sådan en frygtelig mavesmerte med menstruation, at disse ulykkelige kvinder ikke engang kan arbejde normalt eller endda bare føre en normal livsstil.
Lad os definere i begyndelsen, hvor normalt maven med månedlige smerter. Som regel er det den nederste del af underlivet, og smerter kan gives i nedre ryg, sacrum, bækkenbenene. Ofte påvirker spasmerne også tarmene. Og smerten kan begynde både i 1-2 dage og i flere timer før menstruationens begyndelse. Og det kan trække på indtil den allerførste dag. Sommetider gør maven så meget, at en kvinde er tvunget til at leve i menstruation på smertestillende midler, og selv begynder at modtage dem på forhånd.
Hvorfor gør maven ondt med menstruation?
Læger peger på dette symptom hos en række andre med dysmenoré. Vær ikke fascineret af den søde lyd af denne diagnose - det er svært nok at behandle, som igen har mange kontraindikationer og bivirkninger. Desuden undersøger lægerne stadig årsagerne til disse smertefulde fornemmelser og søger effektive måder at håndtere dem. Selvfølgelig er der mange forskellige årsager til udseendet af smerter i underlivet, men dets regelmæssige og cykliske udseende med menstruationen indikerer mest sandsynligt dysmenoré. Læger skelner mellem to af sine sorter - primære og sekundære.
Det menes, at smerterne i underlivet under menstruationen i første omgang er forbundet med en ændring i den hormonelle baggrund. Hvis efter ægløsning graviditeten ikke er kommet, så mekanismen for fremstilling af den kvindelige organisme til den månedlige start. Som følge heraf fører komplekse og indbyrdes forbundne processer til en stigning i niveauet af prostaglandinhormonet. Det er det, han fører livmoderen til tone, undertiden så overdreven at med månederne, ikke kun mavesmerten, men appetitten forsvinder også, hovedet gør ondt, maven bliver ked af det, kvalme og svimmelhed opstår, temperaturen stiger. Derfor bruger behandlingen medicin, der påvirker den hormonelle baggrund og er designet til at regulere produktionen af kroppen er prostaglandin.
I tilfælde af den såkaldte sekundære dysmenorré er underlivet smertefuldt under menstruation på grund af endometriose eller nogle inflammatoriske sygdomme eller overført tidligere eller foregår præcist på dette tidspunkt. Det er meget lettere at finde årsagen til sådanne smertefulde fornemmelser, men det er umuligt at slippe af med dem uden at helbrede den underliggende lidelse, der fremkalder smerte. Hvis maven gør ondt i slutningen af måneden, er det desto vigtigere at tjekke ind og udelukke forekomsten af alvorlig betændelse.
Den menstruations unormalt smertefulde forløb kan også være en konsekvens af alvorlig arbejdskraft, mange aborter, skader, operationer, infektiøse og virussygdomme.
En anden grund til, at underlivet gør ondt i menstruationen kaldes et ret populært præventionsmiddel - den intrauterinske enhed.
Smerter under menstruation er ikke uundgåeligt!
Hvad kan man gøre for at opleve disse månedlige vanskeligheder normalt og ikke engang at tænke over det, men gør kvinden ondt med menstruation?
Rådene som hovedregel koger ned til adfærd af en sund livsstil. Først og fremmest siger "nej" til alkohol, rygning, kaffe! Brug ikke vægte. Kjole i vejret, ikke overkøl. Sørg for at finde tid til at slappe af. Og aktiv eller i det mindste regelmæssig motion - bare nødvendigt. Lad det løbe eller svømme - det er ligegyldigt! Vælg den slags sport, som klasser vil bringe dig ikke kun sundhed, men også et godt humør, en følelse af glæde. Hvis aktiv sport ikke er for dig, er den bedste løsning i dit tilfælde måske yoga.
Nu er også meget populære orientalske og andre primordiale kvindelige danser. Du kan altid vælge den retning, der bedst passer til din smag, temperament og intensitet. Og det er ikke kun en belastning, men også et behageligt tidsfordriv, interessante bekendte, en mulighed for at opdage en ny verden. Og en elskede menneskes entusiastiske øjne, der beundrer din fleksible lejr og raffineret dans, vil være den bedste belønning foruden sundhed!