Kan jeg vride bøjlen under menstruation?

Hula-Hoop er meget nyttigt og populært blandt piger og kvinder, der fører en aktiv sund livsstil. Denne enhed, der er kendt for os alle siden barndommen, har udviklet sig mærkbart, og nu er der i tillæg til den sædvanlige tynde metalcirkel mulighed for at finde plastikpakker med magnetiske tuberkler, massagebøjler. De er alle designet til at forbrænde fedt i taljen og styrke pressens muskler.

Få kvinder ved, om det er muligt at dreje en hoop (hula-hoop) i menstruationen, og i slimhedskampen tager ikke pause i kritiske dage, mens studiet fortsætter.

Ingen videnskabelig forskning er blevet udført på dette område, men man bør altid lytte til begrundelsens stemme, og de logiske argumenter hos læger, der ved at vride bøjlen med månedlige, er uønskede, og det er en logisk forklaring.

Hvorfor er det umuligt at vride bøjlen under menstruation?

Nå, for det første, allerede i præmenstrualperioden oplever kroppen lidt stress, og i løbet af månederne er den helt svækket. Sandsynligvis har du lagt mærke til mere end én gang, at det på kritiske dage er meget nemmere at få en forkølelse. Dette er et bevis på, at dette er en vanskelig periode i hver kvindes liv, når en ekstra byrde er helt ubrugelig.

For det andet masserer hula-hoop med månedligt meget aktivt den fremre abdominal væg, hvilket øger blodforsyningen. Dette kan føre til øget menstruationsblødning. For nogle vil dette ikke være et problem, hvis menstruationsblødning ikke er stærk , men for de fleste kvinder vil dette være unødvendigt ubehag og dårligt helbred.

Hvis du virkelig ønsker at vride bøjlen med månedligt, så er det kun kortsigtede fem minutters sessioner muligt. Normale øvelser udføres i 15-30 minutter, men allerede et par dage før menstruation skal tiden gradvist reduceres.

Du kan starte klasser igen den 4.-femte dag i menstruationen for de kvinder, der har nok intensiv blødning og har smertsyndrom. Til de samme repræsentanter for det retfærdige køn, som er mere heldige og de ikke føler sig ubehag i de kritiske dage, kan du lide et par dage uden en bøjle og derefter komme tilbage på sporet.

Under alle omstændigheder, uanset hvad lægerne anbefaler eller rådgiver kæresterne, skal man gå ud fra sin egen sundhedstilstand og fysiologi for ikke at provokere den mest alvorlige blødning, fordi hver kvindelig organisme er individuel.