Modesty i psykologi er en moralsk kvalitet, der karakteriserer individet, afhængigt af hans holdning til sig selv og til andre. Han er ikke præget af prægt og arrogance, men med andre opfører han sig på lige fod, selvom han har noget at være stolt af. Grundlaget for denne kvalitet er positivt, men der er tilfælde, hvor beskedenhed er dårlig.
Hvornår bliver beskedenhed en negativ funktion?
- Det sker, at beskedenhed bliver utroligt. Normalt anvendes denne metode af personer, der er usikre. En person som foregiver at være ydmyg og genert, beder derfor om komplimenter og ros. Sådanne manipulationer kaldes falsk beskedenhed.
- Sand naturlig beskedenhed kunne betragtes som et positivt træk af karakter, hvis det ikke truede med at blive et kompleks med tiden. Ofte bliver overdreven skygge og konstant selvtillid et problem og forhindre en person i at udvikle sig. En genert person begrænser sine muligheder på alle områder af livet. Det er svært for ham at gøre et skridt hen imod den pige, hun kunne lide. På hans arbejdsplads bliver mange interessante ideer hamret i hovedet, men han er flov over at udtrykke dem. I kommunikation med andre er han stiltiende og kedelig. Derfor kan spørgsmålet "udsmykker en fyrs beskedenhed" ikke få et entydigt svar. Når denne kvalitet manifesteres i en moderat grad og ikke forstyrrer normal livsaktivitet, er det positivt. Og hvis det er for meget, så kan det tilskrives negative kvaliteter.
Kvinders beskedenhed
Med et svagt køn er alt meget enklere, de er tilgivet og endog opmuntret af deres skamhed, svaghed og ikke-porøsitet. Vi voksede op i klassiske værker, hvor pigernes mildhed og skygge blev sunget. I lang tid har en kvindes beskedenhed vidnet for hendes indre værdighed og tilbageholdenhed, og arrogance og uoverensstemmelse er tegn på uklarhed. Men selv for piger kan beskedenhed forårsage ulejlighed, forårsage stress og depression. I dette tilfælde er det nødvendigt at kæmpe med overdreven beskedenhed.
Årsagerne til overdreven beskedenhed
Psykologer mener, at overdreven beskedenhed kan opstå på grund af følgende grunde:
Genet. Forskere taler om eksistensen af et skønhedsgen. Det fremgår fra fødslen hos mennesker med et ustabilt nervesystem. uddannelse. Ukorrekt opdragelse og manglende kommunikationsfærdigheder fetter en person og gør ham unødigt genert. psykologisk barndomstrauma. Som følge af det chok, der opleves i den tidlige barndom, lider mange karaktertræk, og beskedenhed er ingen undtagelse.Hvordan slippe af med beskedenhed?
Der er to måder at bekæmpe overdreven beskedenhed på. Den første omfatter træning af karakteren, specielle øvelser og træning. Den anden vej er at kontakte specialister.
Til selvbehandling kan følgende anbefalinger anvendes:
- Træn karakteren. Når du vil sige noget eller gøre det, gør det, selvom det du siger er dumt, hvilken af os har ikke begået dumme handlinger.
- Kommuniker oftere med medarbejdere. Giv ikke mulighed for at mødes med klassekammerater, venner og kolleger. Husk, at din naturlige beskedenhed i barndommen ikke blandede sig i kommunikation med jævnaldrende.
- Må ikke torturere dig selv med håner efter en mislykket tale eller handling. Tværtimod, bemærk, hvad du lykkedes og tror, du kan
at rette op fra, hvad der ikke var muligt. - Brug øvelsen "casual bekendtskab". For at gøre dette skal du gå til et overfyldt sted og forsøge at lære at kende og kommunikere med andre mennesker til dig.
Hvis disse metoder ikke hjælper, skal du søge hjælp fra en psykolog. Han vil udføre de nødvendige diagnostiske foranstaltninger og om nødvendigt komme med en handlingsplan og forklare, hvordan man overvinder beskedenhed.
Kæmp med din beskedenhed, kun hvis det er overflødigt. Hvis hun er moderat, nyd og vær stolt af denne følelse og glem ikke de gyldne ord: "beskedenhed pryder pigen".