Siden oldtiden blev olivenolie anset for at være virkelig den vigtigste kilde til skønhed og ungdom, i det gamle Grækenland hedder det "flydende guld". I Egypten var olivenolie den første assistent til at lindre rynker. Olivenolie er stadig efterspurgt blandt kosmetiske produkter, til fremstilling af cremer og masker, og det bruges også til massage.
Nyttige egenskaber af olivenolie
Nyttige egenskaber af olivenolie er alsidige. En sådan olie er:
- mild afføringsmiddel og cholagogue;
- det hjælper med at klare sygdomme i mave og tarm;
- fremragende hosteforebyggelse;
- renser nyrer og lever
- forbedrer mandens styrke
- forbedrer synet på grund af dets bestanddel linolsyre;
- beskytter mod dannelsen af blodpropper
- har en gavnlig effekt, selv når de indtages på hår, hud og negle.
De fleste mennesker ved, at drikke olivenolie på tom mave er nyttigt, men ikke alle ved, hvad det er nyttigt for. Folk, der er tilhængere af at komme af med sygdomme og slagger med en sådan olierapi, hævder, at kun en skje olivenolie på tom mave giver dig mulighed for at glemme ekstra pund efter måneden og også helt justere fordøjelseskanalen.
Men som det er tilfældet er der dem, der er modstandere af sådanne udtalelser, efter deres mening, hvis du drikker olivenolie på tom mave, kan du få et leverangreb, da et ret fedtstof i olien overbelaster leveren. Hvis du forstår, så har begge sider ret, så før du starter denne selvbehandling, er det bedre at konsultere en læge.
Først og fremmest skal det bemærkes, at brugen af olivenolie på tom mave såvel som andre produkter vil opstå, når dets anvendelse er moderat, og hvis du ikke har specielle kontraindikationer for dets komponenter.
Olivenolie på tom mave
De vigtigste terapeutiske egenskaber for olivenolie, der tages på tom mave, kan tilskrives:
- øge kroppens modstand mod infektioner på ethvert tidspunkt af året
- forebyggelse af udseende af calculus og karies
- normaliserer trykket
- justerer arbejdet i leveren, maven, tarmene.
Olivenolie med citron på tom mave er taget af dem, der ønsker at tabe sig. Det er også uerstatteligt for fremtidige mødre, da det godtgøres, at dets sammensætning ligner modermælk, takket være denne olie har en gavnlig effekt på udviklingen af de grundlæggende funktioner i babyens hjerne. Derfor er olivenolie på tom mave under graviditeten en fantastisk måde at tage sig af din afkoms sundhed. Du kan også ikke undvære det, når du forbereder en kost til ammende mødre, foruden at fremme foryngelsen af kroppen efter fødslen og virke som en kilde til anti-stressstoffer, og fastende olivenolie er nyttig til vægttab efter fødslen.
Hvordan korrekt brug af olivenolie på tom mave?
Det er bedst at bruge olivenolie på en tom mave i en måned, ca. en halv time før morgenmad, 1-2 teskefulde og derefter drikke et glas vand ved stuetemperatur. Der er tilfælde, hvor olivenolie på tom mave beskadiger galdeblærens helbred. Dette sker, hvis der er sten i det, da de kan komme i bevægelse og tilstoppe kanalen, hvilket resulterer i spasmer og leverkolik. For ikke at ske sådan, bør sådanne mennesker bruge olivenolie som tilsætningsstof til hovedretter, men det vil være urimeligt at give op helt sådan en skat af vegetabilske fedtstoffer.