Rengøring af leveren med folkemæssige midler hjemme er meget vigtigt, fordi denne krop er et naturligt filter. Hvis der opstår brud i hans arbejde, påvirker det den generelle sundhedstilstand. Og symptomerne på problemer kan være meget forskellige: fra smerter i leveren til depression, irritabilitet og psykiske lidelser.
Hvorfor skal jeg rense leveren?
Over tid ophobes skadelige stoffer i cellerne i denne krop, og det kan ikke udføre alle dets funktioner korrekt. Jo længere leveren er renset med folkemægler hjemme, jo mere fedt det akkumuleres. Resten af kroppen klare ikke med blodfiltrering og tillader toksiner at passere ind i blodbanen, hvilket kan føre til udvikling af forskellige farlige lidelser. På baggrund af ovenstående bliver svaret på spørgsmålet om, hvorvidt leveren skal rengøres, indlysende. Ja, kroppen har brug for regelmæssig rensning, jo mere er det meget nemt at udføre proceduren.
Midler til rensning af leveren
Der er mange metoder til rengøring i dag. Følgende er de vigtigste og mest effektive metoder til at rense leveren:
- Cholagogue tyubazh. Dette er en klassisk rengøring, der udføres med brug af vegetabilske olier, citronsaft, koleretic bouillon og infusioner.
- Rengøring fra parasitter. I dette tilfælde er det mere effektivt at rense og genoprette leveren med medicin. Folkesager har også gode resultater, men de bruges bedre som hjælpemidler.
- Genopretning af leverceller. Regenerering af hepatocytter leveres af hepatoprotektorer - naturligt (mælketest, artiskok) og syntetisk (Galstena, Silimar, Gepabene).
Produkter til leverrensning
Effektiv rensning af leveren med folkemidlet i hjemmet kan bestå i at ændre kosten. Nogle produkter styrker kroppen og fjerner skadelige stoffer hurtigere og bedre kvalitet af dyre medicin. Derudover er sådanne medicin mere lækre. Behageligt er der jo rosiner til rensning af leveren, end at drikke lidt bitter bouillon. Her er nogle andre produkter, der kan bruges til orgelet:
- Frugter. Det er tilrådeligt at spise dem friske. Frugter vasker ud toksiner og foder kroppen med en masse vitaminer. Højkvalitetsrensning af leveren med folkemidletester i hjemmet kan ske med limer, citroner, avocadoer, grapefrugter, æbler.
- Grøntsager. De virker på kroppen på samme måde som frugter. Især nyttigt for leveren er gulerødder, kål, agurker, tomater, blomkål, broccoli.
- Nødder. Generelt har nødder en dårlig indflydelse på leveren. Den eneste undtagelse er den græske. De indeholder en stor mængde arginin. Takket være dette stof er rensning af leveren med velprøvede folkemekanismer derhjemme hurtig og effektiv.
- Korn. Disse produkter er også nyttige til tarmene. Den mest effektive anses for at være klid, brun ris, havre.
- Slik. Sandt, ikke alle, men kun skat. Det anbefales at spise 2-3 spsk om dagen for at rense leveren. Fructose, glucose og andre komponenter i produktet aktiverer galdeproduktionen og genopretter de berørte celler i kroppen.
- Fisk, kød, mejeriprodukter. For at leveren skal fungere korrekt er det overflødigt at berige den daglige kost med proteinfødevarer: ørred, gedde aborre, torsk, karpe, kalvekød, kalkun, kefir, fedtfattig hytteost.
Urter til rensning af leveren
Urter bruges ofte til at afgifte leveren. De passer næsten alt sammen. Tidsbegrænsninger omfatter kun tidlig alder, graviditet og amning. Som regel udføres lever rengøring derhjemme på følgende måde:
- tistel (mælketestel)
- kamille;
- rejnfan;
- artiskok ;
- St. John's wort;
- mælkebøtte;
- Pileurt;
- calendula (alene gælder ikke kun i samling med andre urter).
Olier til rensning af leveren
Før du udfører leverrensning med folkemæssige midler, som disse, anbefales det at rådføre dig med en specialist. For at proceduren skal være mere effektiv, skal du blande olien med juice - drik skiftevis fra det ene og det andet glas. Når begge tanke er tømt, skal du gå i seng og vedlægge en varmepude til leveren. Signalet om, at afhjælpningen har handlet, vil være en opfordring til at defekte.
Tubage udføres ved hjælp af forskellige olier:
- oliven;
- ricinusolie;
- solsikke;
- linned .
Hvordan laver tjubazh?
For at proceduren skal være effektiv, er det nødvendigt at forberede sig godt til det. For at gøre dette skal du i tre dage gå på en kost og kun spise plantefødevarer, drikke flere juice. På den dag, hvor leveren tumbles hjemme, skal en stor mængde varm væske også komme ind i kroppen. Fremgangsmåden er som følger:
- Om aftenen skal du klæde sig varmt, tage en vandret position og fastgøre en varmepude til leveren.
- Efter et par timer, når kroppen opvarmer sig godt, bør du drikke det valgte middel. Det er tilrådeligt at gøre dette på tom mave. Til væske forårsager ikke kvalme, det skal vaskes med juice eller te.
- Efter at have drukket rensningssammensætningen, skal du fortsætte med at lyve og varme din lever, indtil du har lyst til at defecere. Forbered dig på, at de bliver hyppige.
- Det vil være ideelt, hvis det første måltid, der kom ind i kroppen efter rengøring, var friskpresset æble-, sukkerroer eller gulerodssaft. Dette vil bidrage til yderligere rensning af orgelet.
- Undertiden får patienterne smerter i løbet af proceduren. Dette er normalt. For at slippe af med ubehag, skal du drikke No-Shpu eller andre antispasmodiske.
Rensning af leveren med havre derhjemme
Dette er en af de enkleste og mest populære metoder til tjubazh.
Hvordan drikker havre til leverrensning?
- Til at begynde med skal et glas korn gennemblødes i en liter rent vand og brænde.
- Korn bør smelte på ovnen i ca. en time.
- Derefter smelter væsken og afkøles.
- Forberedte havre til leverrensning bør opdeles i 8 portioner og drikkes gradvist i løbet af dagen.
Opskrift på gentagen rengøring
Ingredienser :
- havre - 3 briller;
- birkeknopper - 3 el. l.;
- Cowberry blade - 3 el. l.;
- vand - 4 liter.
Forberedelse og brug
- Korn vaskes og blandes i en beholder med andre ingredienser.
- Hæld blandingen med vand og lad den komme i kø på et køligt sted.
- Efter en dag spændes infusionen og hældes den i en mørk glasflaske.
- Drikke fire gange om dagen til 150 ml før måltider ikke tidligere end kl. 10 og senest kl. 22.00.
Rensning af leveren med sorbitol
Erfarne mennesker anbefaler, at du udfører en sådan tumbling med mineralvand hjemme om aftenen.
Hvordan rengør jeg?
- 3-4 timer før proceduren skal du holde op med at spise, og lige før rengøring skal du tage et afslappende varmt bad.
- Forberedt tjubazh med sorbitol derhjemme er enkel - 2 spiseskefulde af stoffet opløses i et glas opvarmet mineralvand.
- Blandingen skal være fuld i små sip og ligge på højre side med en varmt vandflaske.
- Under resten skal du drikke af det resterende vand og derefter tage en kolagogue.
- Efter nogle timer begynder tarmene at fjerne alle giftstoffer og skadelige stoffer.
Rensning af tistles lever
Alle urteafkalkninger til rensning af leveren er nyttige, men et lægemiddel baseret på mælketistel betragtes som særligt effektivt.
For at forbedre kroppen kan du simpelthen drikke te fra denne urt:
- At forberede flere skeer af tørrede blade eller frø hælde kogende vand.
- Mere fordel vil være, hvis du tager drikken i tom mave eller en halv time før du går i seng.
- Hvis smagen af te af en eller anden grund ikke passer dig, kan du tilføje pebermynte ind i den.
Rensning af leveren med olie
Før du kan lave en tjubazholie, er det bedre at konsultere med en specialist.
Begynd genopretningen kan være med enkle metoder - en lang modtagelse af solsikkeolie:
- Fortsæt rengøring vil være omkring 5 uger. Den første uge om morgenen skal du drikke ½ tsk olie.
- I anden - på te.
- I den tredje - til dessert. I den fjerde - på spisestuen.
- I den femte - igen til dessert.
Mere radikale metoder for tjubazh består i, at du skal drikke et glas olie ad gangen. Til smagen af fedtprodukt er ikke kvalme, det skal afbrydes med saft. De mest egnede er citrusdrikke - de neutraliserer ikke kun smagen af olien, men bidrager også til en mere aktiv tilbagetrækning af galde og skadelige stoffer. Før olieudrensning er det ønskeligt at lave en flod, og så skal man forberede sig på hyppige trang til at afværge.
Rensning af leveren med saft
Hvor korrekt at tjubazh juice? Det er nødvendigt at bruge kun friskpressede drikkevarer uden tilsætningsstoffer. Derudover er det vigtigt at følge en specifik adgangsordning. Renseproceduren strækker sig som regel i tre dage.
Tubage udføres ifølge følgende skema:
- På den første dag er 250 g saft beruset.
- Hver 2 timer til 20,00 - en anden 500 g juice.
- Drikken er beruset langsomt, i små sip.
- Om aftenen skal der kræves afføring. Hvis dette ikke sker, skal du lægge en flod.
- De næste to dage gentages alle handlinger.