Rygsmerter ifølge statistikker er ikke kendt af hearsay mere end 70% af verdens befolkning. Ikke desto mindre går næsten hver person ikke med et problem til lægen og forventer, at smerten vil passere sig selv efter et stykke tid. Ofte sker det efter nogle få dage, at ryggen ikke minder sig om sig selv, men alligevel er en sådan lunefuld holdning til ens egen sundhed fyldt med problemer i fremtiden.
Mulige årsager til rygsmerter
Smerter i ryggen er oftest resultatet af muskuloskeletale lidelser. Årsagen til udseendet af problemer med rygsøjlen kan også være en brok af skiver eller forskydning af hvirvler. I sjældne tilfælde kan smerte være et signal om en alvorlig betændelse i rygmarven, rygsøjlen eller indre organer. Derfor er det vigtigt at diagnosticere sygdommen i de tidlige stadier og velkommen til at besøge lægen med et sådant tilsyneladende ubetydeligt problem som smerter i rygsøjlen. Det er vigtigt at vide, at visse symptomer tydeligt viser, at der er behov for øjeblikkelig specialhjælp på grund af tilstedeværelsen af en ubehagelig diagnose. Hvis ryggen gør ondt hele tiden og på et bestemt sted, hvis det ligger nede, bliver det ikke lettere, hvis smerten kommer om natten, hvis kropstemperaturen stiger, og musklerne i lemmerne er anstrengt, skal du straks søge hjælp fra en læge. Ved lignende følelser er det ikke nødvendigt at engagere sig i en selvbehandling, det er nødvendigt at overlade sundhed til fagfolk. Inspektion af neurologen, generel analyse af urin og blod, såvel som en røvgen af rygsøjlen vil gøre et mere præcist billede. Analyser er taget for at identificere den inflammatoriske proces, hvis nogen, neurologen vil vurdere den generelle tilstand af musklerne og nervesystemet, og radiografien vil opdage problemer i knogledannelsen i rygsøjlen. Efter en sådan undersøgelse vil lægen i de fleste tilfælde kunne diagnosticere og bestemme, hvordan man behandler rygsmerter i dit særlige tilfælde.
Hvordan slippe af med rygsmerter?
Det mest almindelige analgetikum mod rygsmerter er anti-inflammatoriske ikke-steroide midler i forskellige former. For eksempel er diclofenac tilgængelig i ampuller, tabletter og gel. Varigheden af dette kursus er ikke mere end 5 dage, denne gang er nok til at reducere smerte. Komprimeres med en lokalbedøvelsesopløsning, eller en medicinsk blokade kan også bruges, hvis lægen ordinerer det.
I et moderne apotek finder du nemt forskellige stoffer og kosttilskud, der lover en komplet restaurering af bruskvæv. Effektiviteten af sådanne "lægemidler" er ikke videnskabeligt bevist, så forvent ikke et øjeblikkeligt opsving, og køb normalt noget uden at konsultere en specialist. Det er meget mere effektivt at tage et kursus af fysioterapi, akupunktur
Det er næsten umuligt at slippe af med rygsmerter, fra tid til anden vil problemstedet forstyrre dig på grund af øget fysisk anstrengelse, hypotermi og andre bivirkninger. Ikke desto mindre kan risikoen for gentagelse af ubehagelige fornemmelser minimeres, hvis du sover på en speciel madras, undgå kraftige belastninger, følg ryglens holdning, regelmæssigt lave et enkelt sæt øvelser og selvfølgelig kontrollere din kropsvægt. Pas på dig selv og dit helbred, og så vil din ryg holde dig i mange år, uden at minde dig om smerte og ubehag.