Krumningens krumning diagnosticeres i dag hos mange mennesker. Det begynder at udvikle sig fra barndommen og går kun med årene. Hvis alle startede behandling af skoliose selv i første grad, kunne mange problemer undgås. Men som praksis viser, er symptomerne på sygdommen i de tidlige stadier alle forsømt.
Behandling af 1 grad skoliose i hjemmet
Det lyseste tegn på den første grad af skoliose er asymmetriske skuldre. På de fleste patienter er forstyrrelse forstyrret på grund af en sygdom, stup vises. Nogle gange forsvinder krumningens tegn på ryggen straks efter at belastningen er fjernet fra den.
Prognose for genopretning ved begyndelsen af behandling af skoliose i et tidligt stadium er mest gunstigt. Hovedprincippet om effektiv terapi - eksterne virkninger direkte på rygsøjlen og de omgivende muskler.
Behandlingen er som følger:
- Øvelse terapi. Den obligatoriske del af behandlingen af skoliose i lumbalafdelingen i første grad er regelmæssig motoraktivitet. Fordelen vil gå og den sædvanlige opvarmning, og et sæt øvelser, som udpeges individuelt af vertebrologer.
- Svømning. Denne form for sport hjælper meget effektivt med at korrigere kropsholdning . Derudover udvikler og regulerer regelmæssige ture til poolen det muskulære korset.
- Massage. Uden det er en scoliose i første grad i hjemmet svært at helbrede. Denne procedure hjælper med at slappe af dem
muskler, der allerede er spændte og strækker sig afslappet. Effektivt kan kun være et komplet kursus af massage, bestående af 10-15 sessioner. - Fysioterapeutiske procedurer. Ultralyd, elektroforese , magnetoterapi - de giver omtrent det samme resultat som massage - slapper af og spænder musklerne.
- Kost. Selv i tilfælde af skoliose, vil en diæt beriget med proteiner, vitaminer og mineraler være nyttige.