Beboere af moderne megaiteter med svaghed i kroppen er velkendte. Hårdt arbejde, stressfulde situationer, utilstrækkelig mængde frisk luft i kontorer, utilfredsstillende økologisk situation - der er mange faktorer, der prædisponerer for udseende af ubehagelige fornemmelser. Som regel, selv efter en kort hvile er kroppen genoprettet. Men nogle gange svaghed forlade ikke kroppen i flere dage eller endda uger. Og dette er ikke et meget godt symptom.
Årsager til svaghed i kroppen og døsighed
Ofte lider svaghed, der tyder på en alvorlig forstyrrelse i kroppen, ledsaget af yderligere symptomer. Såsom:
- bleghed;
- skørt hår eller negle
- skæl;
- udslæt;
- distraktion;
- hukommelsessvigt
- sløvhed;
- angst;
- hovedpine;
- svimmelhed.
Lider af svaghed i kroppen kan være forskellige mennesker: både børn og ældre og mænd og kvinder. Alligevel identificerer eksperter flere grupper af befolkningen, der falder ind i zonen med høj risiko. Blandt dem er:
- unge under pubertet;
- patienter med diabetes mellitus
- gravide og nyfødte kvinder;
- kvinder i overgangsalderen;
- medarbejdere i kontorer, og dem, der er involveret i den sociale sfære;
- vegetarer.
Derudover kan en følelse af svaghed forekomme hos piger under menstruation og dem af det retfærdige køn, der chikanerer sig med stive kostvaner.
Ikke alene fysiske, men også psykologiske, følelsesmæssige faktorer kan føre til nedslaget af kræfter. Hovedårsagerne til svaghed i kroppen er som følger:
- Kronisk træthed kommer næsten altid ud af vejen. Diagnosen er blevet gjort oftere i det sidste. Toppen af "morbiditet" falder om vinteren og efteråret - perioder, hvor kroppen ikke modtager nok vitaminer og andre næringsstoffer.
- Ubehagelig svaghed i kroppen og døsighed er en konsekvens af kronisk søvnløshed. For mange forekommer dette udtryk at være lunken, men i virkeligheden eksisterer sygdommen forbundet med søvnløshed og er ganske farlig. Selvfølgelig vil en eller to søvnløse nætter ikke have stor indflydelse på dit helbred. Meget farligere er den regelmæssige mangel på søvn - før eller senere vil kroppen forsøge at indhente sig selv.
- Neurologiske patologier kan også forårsage svaghed: slagtilfælde, sygdomme i centralnervesystemet, aterosklerose, gode og ondartede neoplasmer i hjernen. Nogle gange begynder problemer efter alvorlige hovedskader.
- Hos nogle patienter fremkommer en skarp svaghed i hele kroppen på grund af jernmangelanæmi. På baggrund af et fald i jernindholdet i kroppen falder mængden af hæmoglobin kraftigt, og hypoxi udvikler sig. Alt dette fører til hæmning af kroppen som helhed og især hjernen.
- Der er en følelse af svaghed i kroppen og med sygdomme i det kardiovaskulære system: arytmier, vegetativ-vaskulær dystoni, takykardi og andre. De fleste lidelser ledsages af svimmelhed, angreb af kvalme og opkastning.
- Det sker også, at nedgangen i styrke - et tegn på krænkelser i skjoldbruskkirtlen.
Hvordan man helbreder en stærk svaghed i hele kroppen?
Faktisk kan du ikke helbrede svaghed. Men for at fjerne det, har man helbredt en sygdom, der fremkaldte en sammenbrud, kan du:
- Hvis problemet er overarbejde, er det presserende at revidere din tidsplan og tilføje mere tid til at sove og hvile.
- Lad være med at holde fast i en kost, hvis det fører til svaghed.
- I efteråret og vinteren skal kroppen understøttes af vitaminkomplekser.