Meget mange mødre drømmer med deres børn til at deltage i klasserne i poolen. Og det er en lovværdig ambition. Efter klasser i puljen bringe en meget stor fordel for børn. Først og fremmest er børns organisme hærdet. Også svømning slapper af musklerne og lindrer belastningen fra rygsøjlen, takket være svømningen, hvor barnets lungemængde stiger, kroppen får mere ilt, hvilket har en gavnlig effekt på alle organers funktion, og koordinering af bevægelser forbedres. Barnet, der besøger poolen, forbedrer søvn og appetit, og det vil behage enhver mor. Børn, der besøger poolen fra en tidlig alder, er betydeligt forud for deres jævnaldrende i udvikling.
Hvornår skal man starte?
Begyndelse at besøge poolen med babyen kan være ca. 2 måneder gammel. Selvfølgelig udføres alle klasser med moms under vejledning af en træner. Det skal forstås, at barnet i denne alder ikke bliver lært at svømme præcis som voksne gør. Barnet vil simpelthen blive på vandet, flytte håndtagene og benene, lære at dykke, holde vejret (forresten, den sidste færdighed han stadig husker).
Hvordan laver man et barn til poolen?
Før det første besøg i poolen er det nødvendigt at tilpasse barnet til vandtemperaturen, som opretholdes der. Ofte er det 32-34 ° C (lufttemperatur 26 ° C). Det er nødvendigt at lære barnet gradvist. Børnelæger og trænere råder hver dag til at bade det i vand en grad lavere og gradvist bringe temperaturen til den, der vil være i klassen. Under disse procedurer skal du nøje overholde barnet. Hvis du bemærker, at din svømmer ikke er egnet til en sådan hurtig temperaturændring, så sænk den langsomt.
Attributter til poolen
For et barn har du som regel ingen særlige egenskaber i form af en hætte til svømning, armlets, vest og en cirkel, så det er bedre ikke at tage dem med til poolen. Hvis barnet kun lærer at svømme, vil disse ting kun forvirre ham. Med dem lærer han ikke at holde sig på vandet. Barnet vil have brug for specielle smeltepampere eller smelte med en foring, og morens alt, der normalt tager i puljen: en hat, et badedragt, tøfler og et håndklæde.
Glem ikke certifikatet for barnet at besøge poolen. For at få det, skal du kontakte børnelægerne. Han udnævner alle nødvendige prøver og gennemfører en eksamen. Baseret på resultaterne af disse procedurer vil der naturligvis udstedes et certifikat til puljen, forudsat at der ikke er kontraindikationer. Du har brug for et certifikat og mor. Normalt kræver dette en undersøgelse af gynækologen, terapeuten, hudlægen og resultatet af fluorografi.
Hvordan lærer man et barn til poolen?
Det sker, at barnet frygter poolen til rædsel og græder stærkt og klamrer sig til sin mor. For at klare denne tilstand og forhindre det, skal du vænne barnet til poolen gradvist. Til at begynde med, tag med ham i vandet og hold det til dit ansigt. Lad ham vænne sig til det og forstå, at der ikke er noget forfærdeligt. Det er godt, hvis han begynder at flytte håndtagene eller benene, "forsøger" vandet. Hvis det første opkald var vellykket, kan du prøve at sætte barnet på vandet. Kun så han altid følte dine hænder! Så han vil ikke være bange for vand og plads og vil snart vænne sig til vandprocedurer.
Det er også ikke ualmindeligt, at et barn begynder at blive syg efter en pulje. Otitis forekommer oftest.
Hvis barnet sveller i vandbadet, så giver det hjemmehørende forebyggelse enterosgel (en mere behagelig erstatning for aktivt kul). Men lad være med at få panik, hvis babyen føler sig godt, så er der ikke sket noget forfærdeligt.
Hvis du tvivler på behovet for at besøge poolen af dit barn, så giver vi det sidste argument. Badning er den nemmeste måde at dyrke et krydret, stærkt, aktivt og muntert barn på.