Den mere farlige bulimi er og konsekvenserne af denne sygdom - emnet for vores nutidens samtale.
Bulimi er overspisning, kløft. Sygdommen er forbundet med alvorlige psykologiske problemer, så det er meget vigtigt at starte behandlingen i tide.
Hvad forårsager bulimi?
Patienter med bulimi holdes i gidsler for deres svagheder. En stærk, stærkt villet person kommer sjældent ind i sådan en ubehagelig situation. Bulimia er en potentiel fjende for usikre mennesker. Fyldning tomheden i sjælen, "jamming" problemer - alt dette er fyldt med alvorlige konsekvenser.
- fare for overspisning. Overvægt og ikke-ideelle proportioner af figuren er intet i forhold til det mulige brud på væggene i spiserøret og maven. Som mange ved, påvirker de ekstra pounds hjertets arbejde og tilstanden af blodkarrene;
- fare for fremkaldt opkastning. Ofte forårsager de, der lider af bulimi, en vomitiv refleks for at slippe af med den mad, de spiste. Hver gang denne vane er rettet og i fremtiden vil personen gøre det "på maskinen". Dette er også farlig anoreksi.
Resultatet af de ofte fremkaldte opkastninger er en krænkelse af syrebasebalancen i menneskekroppen. Sidstnævnte kan føre til periodiske standsninger af vejrtrækning under søvn, forstyrrelser af hjerterytmen, til alvorlige krampe.
Desuden vil mavesaften gradvist ødelægge tandemaljen, ændre deres farve og forårsage tandforfald. I fremtiden vil de knække og smuldre, det vil være yderst vanskeligt at stoppe denne proces.
Det skal også bemærkes, at mavesaft gradvist kan ødelægge lungevæv. Dette kan igen føre til en alvorlig form for lungebetændelse
- faren for at bruge afføringsmidler. Ud over opkastning, mennesker med bulimi udvej til afføringsmidler. Faren er, at tarmene gradvist nægter at arbejde selvstændigt, og i fremtiden er det meget svært at genoprette sin normale aktivitet. Ikke sjældne tilfælde af kirurgisk indgreb, som er den eneste måde at løse problemet på;
- trussel mod mental sundhed. Stress og depression kan både være en årsag til sygdommen og dens konsekvenser. Ofte forværres den psyko-psykotiske tilstand kun, hvis en person allerede før den næste fiasko lider af sådanne lidelser. Så tror ikke, at en anden spand is kan frelse dig fra triste tanker.
Genopretning efter bulimi
Når sygdommen receded, er det vigtigt at tage en ansvarlig tilgang til ernæring. Efter bulimi må du ikke misbruge store portioner, kalorieindhold og fedtholdige fødevarer. Sørg for at indstille strømtilstanden, tænk igennem menuen. Lad din læge hjælpe dig i dette.
Første gang skal du være særlig opmærksom på ikke at lette grøntsagssupper, kylling bouillon med rugkrutoner, grøntsagspuré, salater, poretter. Især nyttige er havregryn og boghvede groats.
Fisk og dampet kød med en minimal mængde krydderier er dit valg. Det vigtigste at huske er, at portionerne skulle være
Prøv at forblive i godt humør. Positiv holdning og munterhed hjælper dig med hurtigt at tilpasse sig det "nye" liv. Sørg for at finde dig selv en hobby, en hobby.
I fremtiden må du ikke nægte dig selv at spise en shish kebab eller is. Det vigtigste, kender foranstaltningen.