Hukommelse i psykologi

Hovedkarakteristika for hukommelse i psykologi er dens refleksion som en funktion af hjernen, der er i stand til at absorbere, fastholde og efterfølgende bruge information udledt af alle fem grundlæggende sanser af mennesket: syn, hørelse, smag, berøring og lugt. Dette er en slags matrix, hvor en komplet database over alle ledige livserfaringer fra individet, der forbinder sin fortid og nutid, uden hvilken menneskehed næppe overlever og udvikler sig som en biologisk art, lægges. Psykologi arbejder som forsker i modsætning til medicin hovedsagelig med en intravital form for hukommelse, selv om dens genetiske variation også tages i betragtning, især når man bestemmer den arvelige komponent i organisationen af ​​en persons mentale tilstande og vurderer graden af ​​deres afvigelser fra normen.

Glem eller husk?

Hvis vi taler om hukommelsesmekanismerne, så er de i psykologi opdelt i deres hovedfunktioner: behovet for at huske de oplysninger, der er blevet modtaget, gemme det, reproducere det om nødvendigt og glemme det i tilfælde af dets ubetydelighed. Forresten betyder det ikke at helt slette unødvendige filer. De er simpelthen lagt i dybere "arkiver" og udvindes derfra af impulseanmodningen fra den del af vores bevidsthed, der er ansvarlig for den aktuelle livserfaring og filtrerer den med hensyn til betydning.

Nøglen til succes i enhver form for menneskelig aktivitet er udviklingen af ​​hukommelse , og psykologi tilbyder mange teknikker, der kan hjælpe med at huske de vigtigste oplysninger i de mindste detaljer og holde i lang tid. Grundlæggelsen af ​​opmærksomhed og hukommelsesudvikling i menneskets psykologi er naturligvis lagt ned i barndommen og begynder at bygge et solidt fundament for "biblioteket med akkumuleret viden om den eksterne verden" bedre i det første årti af barnets liv, da børnenes hukommelse er mere fleksibel og vedholdende, selv om den i senere alder , hvis du ønsker og bruger forskellige memoriseringsteknikker, er det muligt at lære hurtigt nok at udtrække fra "opbevaringsrummet" alle de oplysninger, der er nødvendige i øjeblikket.

Én gang et skridt, to trin ...

Strukturen af ​​hukommelse i menneskets psykologi er som regel en tre-niveau stige, hvis trin er arrangeret i henhold til hierarkiet af deres tidlige komponent.

1. Sansehukommelse . Den korteste varighed er den sensoriske hukommelse, datoen for datalagring, som er, fra styrke, et halvt sekund. Det behandler de oplysninger, der kommer fra sanserne, og hvis de "højere myndigheder" i form af specifikke hjernecentre ikke har tilstrækkelig opmærksomhed på det, fjerner den sensoriske komponent i vores hukommelse sikkert unødvendigt materiale fra sin "kurv" og fylder cellerne med nye informationskvitteringer.
2. Kortsigtet hukommelse . Det næste niveau i vores stige er kortsigtet hukommelse , som i løbet af dets drift overstiger den sensoriske, men det har dog også sine begrænsninger. For eksempel reduceres mængderne af det lagrede materiale til 5-7 informationsenheder. Og 7 er grænsen, og hvis du har brug for at lære mere information, skal hjernen omarrangere symbolerne for at passe dem ind i de 7 celler, der er tildelt det ved kortvarig hukommelse.
3. Langsigtet hukommelse . For en længere periode med opbevaring og efterfølgende gentagelse af minder, er der en langsigtet hukommelse, som også har sine ulemper, især den tid det tager at finde de rigtige oplysninger. Imidlertid fungerer hele maskinen hurtigt og smidigt, så det overvældende flertal af de ønskede data leveres "til bordet" til tiden og praktisk taget uden forvrængning.

Således giver tilstedeværelsen af ​​en klar hukommelsesarkitektur i menneskets psykologi og brugen af ​​denne stige os mulighed for at revurdere vores livserfaring, både fysiologisk og følelsesmæssigt, dets aspekter.

Vi husker også de fejl, der blev gjort ved at skille sig med kære og at ilden er varm og kan efterlade en forbrænding på huden. Alle processer, der finder sted i komplekse, strukturerede hukommelsesmekanismer, er utroligt vigtige for vedligeholdelse af en fuldvundig vital aktivitet, både af hele menneskekroppen som helhed og for at skabe behagelige psykologiske forhold for livet. Især begivenheder, der er farvet med en positiv følelsesmæssig komponent, husker vi meget længere end nogen smertefulde fornemmelser, for eksempel fødselsmerter hos en kvinde. Hvis sådanne minder var forsinket i lang tid i vores sind, ville menneskeheden simpelthen dø ud som en art, der ikke vil lide hele tiden af ​​smertefulde billeder af den overførte smerte, der opstår i hukommelsen.

Naturen har tænkt det hele for os, og det er fortsat for os at være uendeligt taknemmelig for hende for alle de vidunderlige øjeblikke i vores liv, som vi også husker for de negative minder, som vi har mulighed for at lære og tegne lektioner.