De endelige produkter af stofskifte har egenskaben at slå sig ned på tarmens vægge og akkumulere i leveren. Men hvis tarmens motorfunktion gør det muligt for kroppen at selvrense naturligt, så har leveren ikke denne mulighed. Som følge heraf lider hæmopoiesis og galdeproduktion, vi føler os trætte og syge selv uden gode grunde. Løsningen på dette problem er at rengøre kroppen. Men før du renser leveren af toksiner og toksiner, skal du sørge for, at der ikke er nogen store gallesten i galdeblæren - de kan gøre proceduren usikker. Hele resten er ret muligt at udføre uden hjælp fra læger.
Sådan fjerner du toksiner fra leveren?
Vejen til at rense leveren af toksiner og toksiner afhænger primært af den generelle sundhed af personen, hans alder og graden af slaggning af kroppen. Hvis du ikke er blevet 30 år gammel, er det normalt nemt nok rengøring - en kortvarig overgang til plantefødevarer eller aflæsningsdage. I mere komplekse tilfælde kan sådanne metoder anvendes:
- forebyggende en-dag faste en gang om ugen i seks måneder
- rense kroppen med saft
- tjubazh ;
- rengøring af koleretiske præparater;
- Heling af leveren med hepatoprotektorer;
- behandling og rensning af leveren med mineralvand.
Rengøring af toksins leveren ved hjælp af tjubazh - en af de mest populære teknikker, men det er kun egnet til dem, der ikke har sten i galdeblæren og nyrerne, og der er ingen helminths. Essensen af denne metode er at stimulere kroppen til selvrensning ved hjælp af visse stoffer (vegetabilsk olie, citronsaft, sorbitol, fransk salt) og temperatur (eksponering for varmt vand og varme bade). Dette er en meget effektiv rengøringsmetode, derfor er det ønskeligt at bruge det under tilsyn af læger og i løbet af ferien.
Forebyggende fastning reducerer brugen af rent vand i løbet af dagen. Dette gør det muligt for levern at slappe af, som følge heraf vil den bruge den sparede energi på fjernelse af toksiner og toksiner. Juice anvendes til samme formål. De mest egnede er:
- sukkerroer-æble;
- citron;
- appelsin;
- grapefrugt.
Juice skal anvendes fortyndet i vand i en mængde på 1 til 1 et glas om dagen om morgenen, på tom mave.
Rengøring med mineralvand anvendes på samme måde som juice - om morgenen skal man drikke 1 glas mineralvand opvarmet til 50-60 grader. De mest egnede til disse formål er:
- Essentuki №4;
- Izhevsk;
- Truskavetska;
- Polyana Kvasova.
Forberedelser til rengøring af leveren fra toksiner
Hvis spørgsmålet om hvordan man rengør toksins leveren, har du kun ét svar - medicin - vi tilbyder dig en liste over stoffer, som renser leveren af toksiner og toksiner:
- magnesia;
- sorbitol;
- Aktiveret kulstof;
- holosas;
- Ovesol;
- Kars;
- Essentiale.
De første tre stoffer er i stand til at binde produkterne af forfald og fjerne dem fra kroppen, de bruges ofte som en del af proceduren tjubazh.
Holosas er et lægemiddel baseret på ekstraktet af dogrose. Han har stærke diuretiske og cholagogue egenskaber samt en udtalt toning virkning på grund af høj koncentration af vitamin C. Dette naturlige præparat renser forsigtigt og effektivt leveren og nyrerne, men er ikke tildelt mennesker
Karsil og Essentiale tilhører hepatoprotektorer. Deres vigtigste rolle er at forbedre leveren og forbedre dens funktion. Det er trods alt ingen hemmelighed, at en sund krop vil klare toksiner og slaggen hurtigere.
Din hovedopgave i dette tilfælde er at hjælpe leveren til at rydde sammen med medicin med en særlig kost. Til dette formål er tabel nr. 5, vegetarisme og rå mad perfekt. Men hvis kost nr. 5 kan bruges i lang tid, bør afvisningen af produkter af animalsk oprindelse ikke overstige en periode på 2 uger.