Utvivlsomt tiltrækker en kvindes bryst altid hendes mandlige synspunkter. Jo mere ubehageligt det er for hendes ejer at bemærke det med alderen eller efter fødslen, ændrer brystets form og desværre ikke til det bedre. Mange kvinder ser alvorligt på plastikkirurgi som en pålidelig og høj kvalitet måde at genvinde deres tidligere tiltrækningskraft. Men hvad hvis midlerne ikke tillader en sådan operation, og sund fornuft hvisker vedholdende, at hjælp fra læger ikke er den bedste måde at løse problemet på? Før du går til sådanne radikale foranstaltninger, tænk - måske er problemet meget lettere at løse? Om hvordan man strammer brystet uden kirurgi, vil vi snakke om denne artikel.
Stram dit bryst hjemme - det er muligt!
Først og fremmest er det værd at bemærke, at på en eller anden måde "pumpe" brystet ved hjælp af øvelser kan ikke. Men de muskler, der er under kirtlen - du kan. Kremer, der lover brystforstørrelse, er grundlæggende baseret på stoffer, der på simpelt sprog forårsager hævelse. Du forstår, denne effekt er kortvarig og vil ikke medføre det ønskede resultat.
Det første svar på spørgsmålet om hvordan man strammer brystet i hjemmet vil være en anbefaling at tage et kontrastbruser. Koldt vand taler perfekt op i huden, og varmt vand forbedrer blodcirkulationen. Efter et sådant brusebad skal du lave en brystmassage, ved hjælp af en slags creme eller gel med en fugtgivende effekt.
Men nogle kosmetiske procedurer er ikke nok. For at opnå den optimale effekt skal du stramme brystets muskler. Der er et par enkle øvelser til dette:
- Bevæbnet med håndvægte, læg din ryg på tæppet, og dine arme spredes fra hinanden. Så hente dem op og forbinde foran dig. Tilbage til startpositionen.
- Forlænge dine arme fremad og forbinde dem på brystniveauet, prøv at tvinge den ene hånd mod den anden.
- En øvelse, der kan gøres hjemme, for eksempel når man ser fjernsyn. Træk dine hænder frem med palmerne op, læg noget tungt på din hånd og hold det på dine udstrakte arme så længe du kan.
Efter et stykke tid systematisk udfører de ovennævnte øvelser, vil du selv mærke, at dit bryst er vokset stærkere og mærker behagelige eksterne ændringer. Glem ikke, at hvis du holder op med at træne, fratager du belastningens muskler. Snart vender de tilbage til deres tidligere tilstand. Derfor skal du gøre denne "gymnastik" mindst 2-3 gange om ugen for at bevare muskeltonen og den overordnede form.
Hvordan strammer brystets hud?
Brysthuden kræver også opmærksomhed og omhu. Mange klinikker tilbyder kirurgi for at fjerne overskydende hud. På trods af at et sådant kirurgisk indgreb er langt mindre farligt end implantation, er det værd at begynde at forsøge at opnå det ønskede resultat alene. Der er "folkelige" opskrifter, nemme at bruge og effektive.
Bland 10 spiseskefulde alkohol og en lille pre-revet agurk. Den resulterende blanding lukkes med et låg og anbringes på et mørkt sted i 7 dage. Efter en uge tager vi ud, filtrerer og blander med vand i lige store mængder. Denne hjemmelavede agurk lotion fornyer hudcellerne perfekt og bruges til at tørre brystets hud (bortset fra brystvorten og haloen) inden badning. Udover rensning og forfriskning er der en stramningseffekt, som giver brystet den ønskede elastisitet.
Endelig er det værd at bemærke, at det ønskede resultat ikke vises umiddelbart. Det kræver tålmodighed og regelmæssighed af øvelserne og procedurerne, så efter et stykke tid vil du bemærke, at dine bryster ser meget mere effektivt ud end før.