Sommertiden af sportsmagasinet Shape blev prydet af en ung 28-årig skuespillerinde Lily Collins. Valget til fordel for Collins var absolut ikke tilfældigt: for det første den nyligt udgivne film "To the Bones", hvor hun spillede en af hovedrollerne, og for det andet den selvbiografiske bog "Unfiltered", hvor hun talte om sundhedsproblemer og i For det tredje erkendte skuespilleren, at bag den upåklagelige figur og det lykkelige smil var hårdt arbejde på sig selv. Nu siger Lily, at hun succesfuldt har overvundet en spiseforstyrrelse og fuldstændigt ændret sin holdning til mad og sport! Men hvordan? Hun fortalte om dette i et interview med Shape magazine.
Skuespillerens personlige historie er tæt sammenflettet med den nye film "Til knoglerne": Den unge kunstner er i en tilstand af følelsesmæssig og psykologisk ødelæggelse, hendes apati og følelser af fortvivlelse afspejles i alt, herunder ernæring. Anarexi bliver en sætning og en lejlighed til dramatisk at ændre dit liv til det bedre. Lily Collins har i lang tid skjult sig af venner, at hun også har problemer og lider af en spiseforstyrrelse.
Jeg skam mig til at indrømme mig og min familie, at jeg har problemer. Jeg troede, at de ved at fortælle om dette ville vende ryggen på mig. Heldigvis havde jeg nok styrke til at overvinde min frygt og "begynde at leve fuldt ud" at udvikle sig i min karriere og personligt overvinde mine fobier. Nu skammer jeg mig ikke over dette og kan roligt tale om min holdning til mad, sport.
Hvad er der nu i miniature skuespillerens menu?
Jeg kan virkelig godt lide korn, grøntsager, kylling og fisk, undtagen rødt kød, jeg spiser det ikke. Få ved, men min barndom gik på det engelske landskab, så jeg behandler fødevarernes kvalitet meget omhyggeligt og omhyggeligt. Ingen kemi, ingen GMO'er i produkterne! Min lille svaghed er for nylig at lave en sund og sund bagning - det er inspirerende og pacificerende.
Som Lili tilstod, plejede hun at holde et stramt kig på sin kost og på mange måder begrænsede hun sig selv, især med hensyn til desserter:
Stramme begrænsninger af søde i fortiden, nu er jeg glad for at tilbringe tid til donuts, kager og andre bagværk. Tidligere var jeg forkert og troede på, at en sund livsstil kun er forbundet med den ideelle figur, nu prioriteret i at opnå styrke og næringsstoffer fra produkterne, og selvfølgelig føler sig sund! Jeg er tilfreds med den måde, jeg ser i øjeblikket, jeg leder en aktiv livsstil, spiser godt og er meget glad. Fornemmelsen af skylden for manglende træning eller at spise en ekstra portion er langt i fortiden.