Relæer til børn

Relæer er en af ​​de foretrukne aktiviteter for børn på grund af konkurrencedygtige fokus og motoraktivitet. Interessante relæer til børn er nemme at forberede: For dette har du brug for et minimum af inventar (bolde, hoops, terninger, racketer) og selvfølgelig aktive deltagere med fans.

Relæer til førskolebørn er rettet mod:

• styrkelse af sundhed og fysisk egnethed
• dannelse af evnen til at udføre holdopgaver og arbejde i et hold
• indgyde kærlighed til en sund livsstil.

Baby Relay

Sportsrelæer til børn kan holdes både udendørs og indendørs, det vigtigste er at give plads til at bevæge sig frit.

1. "Kænguru . " Deltagerne bevæger sig med bolden mellem benene til referencepunktet og tilbage.
2. "The Beast" . Deltagerne i holdene bliver til dyr: den første i bjørne, den anden i harer, den tredje i ræve og ved kommando bevæger sig, efterligner dyrene en ad gangen.
3. "Pile" . Kaptajner af hold står med hoops hævet over deres hoveder, hvor deltagerne igen prøver at få bolde.
4. "Lastbiler" . Hver deltager skal bringe ind i kroppen (foldet i ringhænderne) til målet om tre bolde (du kan have forskellige diametre) og tilbage.
5. "Tre hopper . " Ledere lægger en bøjle og et reb på en afstand af 10 m fra deltagerne. Den første deltager skal løbe til rebet og hoppe 3 gange, den anden - løber til bøjlen og hopper 3 gange.
6. "Bolden på racketen . " Deltageren sætter bolden på racketen og forsøger at bære det til vartegn og tilbage.

Vinter relæ

Om vinteren kan relæerne til børn diversificeres ved hjælp af vinterudstyr: slæder, snøklumper, ski.

1. "Snowball . " Deltagerne i et stykke tid ruller snebold.
2. "Movable target . " Deltagerens opgave er at skyde ned så mange bolde som muligt på tovet.
3. "Glædelig Race" . Voksen fra hvert hold ruller igen deltagerne til landemærket og tilbage på sleden.
4. "Fæstning" . Deltagerne skiftes til at skabe sneboller og bygge et tårn.

Relæer af børn og forældre

Børn kan virkelig lide det, når deres forældre deltager i konkurrencer. Relæer for børn og forældre kan tematisk fokuseres og udføres på tærsklen til Fædrelandets Dag eller Morsdag.

1. "Vognen . " Forældre knytter deres hænder i form af "sæder" og bærer børnene til det påtænkte sted. Holdet der vinder hurtigere vinder.
2. "Bygherrer" . Mor giver terninger til et barn, der bærer terninger til en byggepar. Far bygger et tårn. Den ene med det højeste tårn vinder.
3. "Blæksprutte . " Far tager barnet ved benene, barnet kommer i armene og flytter til destinationen.
4. "Harvest" . Far med en kurv står i afstand fra sit hold og fanger bolde, som kastes af barnet og moren igen. For at bestemme vinderen skal spillerne smide det samme antal bolde, som holdet vinder, hvis far "samler mere høst".