Af hensyn til en god figur er stjerner undertiden klar til de mest radikale metoder, der repræsenterer en reel sundhedsrisiko.
Vi beundrer Hollywoods stjernes skønhed og harmoni, men vi ved ikke altid, hvor smertefulde måder kendisser er i en så smuk form.
Victoria Beckham - en diæt af "5 håndfulde"
Victoria Beckham er bare besat med kostvaner, hun synes at være klar til noget for hendes tynde, som mange kalder usundt. Efter at have født sit fjerde barn var Victoria så bange for endda lidt opfedning, at hun et par dage efter fødslen sad på en ekstrem diæt kaldet "5 håndfulde". Dens essens ligger i det faktum, at du i dag kun kan spise 5 meget små, palmens størrelse, portioner af grøntsager og frugter. Nå, sådan kan en svækket organisme udholde sådan hån?
Beyoncé - citron detox
På denne kost, kendt som Master Cleanse, var der også Naomi Campbell, Victoria Beckham, Angelina Jolie og andre beundrere af usundt tyndhed. Beyonce holdt fast ved hende, da hun forberedte sig på at skyde i filmen "Dream Girls". I flere dage spiste popdivaen slet ingen mad, og følelsen af sult blev tavshed af en speciel limonade lavet af citronsaft, ahornsirup, honning og en pinch cayenne peber.
Det er overflødigt at sige, at denne kost, selv om det fører til næsten øjeblikkelig vægttab, er meget sundhedsskadeligt. Efter citron detox kan der være problemer med nyrerne og maven. Desuden vil kosten næsten helt sikkert blive ledsaget af utilpashed, mavesmerter eller svaghed.
Reese Witherspoon - kost på en børns mad
Når Reese Witherspoon er nødt til at miste et par kilo, henvender hun sig til sin krone kost, der giver måltider udelukkende til børn: frugtpuré, ostemasse og kefir. En dag må ikke spise mere end 14 krukker af børns delikatesser. Med tilsyneladende enkelhed er det ikke let at udholde en sådan kost, fordi alle portioner er små og indeholder meget få næringsstoffer, som en voksen har brug for til normal funktion af kroppen.
Gwyneth Paltrow - en fem-dages kost
Forberedelse til optagelsen i filmen "Iron Man 2", Gwyneth Paltrow udtømte sig bogstaveligt talt af en ekstremt hård kost. Inden for 5 dage om ugen fik skuespillerinden kun at spise fladt brød, blåbær, mandler, flydende suppe, grøn salat, kåljuice og grøn te.
Som følge af denne og lignende kostvaner i en alder af 40 udviklede Gwyneth osteoporose - en sygdom ledsaget af knogleskørhed og karakteristisk for ældre.
Angelina Jolie - Korn Diet
Som mange andre stjerner er Angelina Jolie bange for overvægt indtil døden. I stræben efter en slank figur overdømmer stjernen tydeligt: med en stigning på 170 cm vejer den ca. 45 kg og ser meget udmattet og smertefuldt tynd på samme tid. Ifølge insidere har Jolie været i en kornmad i flere år og spiser kun korn og forsømmer frugt, grøntsager, kød og fisk. I mellemtiden siger ernæringseksperter, at mono-fødevarer ikke bringes til gode, især hvis du holder fast i dem i lang tid ... I tilfælde af Angelina er resultatet klart.
Katie holmes - te diæt
Katie Holmes sagde engang om hendes foretrukne te diæt. Princippet om det er meget simpelt: sulten - drik en kop te, i den næste kamp af sult - en anden kop te osv. Under denne diæt følte Holmes forfærdelig svaghed og i flere dage gik ikke ud af sengen, men hun anser stadig denne diæt bedst!
Renee Zellweger - en kost på frosset juice
Efter skudt på Bridget Jones dumpede Renee feberligt de kilo, som hun havde brug for til at rekruttere for sin rolle. Især hældte hun frugtsaft i isform og frøs dem, og derefter spiste i en uge ikke noget, bortset fra de opnåede isflokke, der faktisk sultede sig.
Adriana Lima - Angelas kost Victoria's Secret
I 2011 fortalte den berømte model, hvordan hun forbereder sig på showet om Victoria's Secret tøjkæmpe. Hendes anerkendelse forårsagede en flod af følelser blandt offentligheden, som fandt Adrian's kost ekstrem og farlig for helbredet.
Så kosten fra Lima: i 7 dage forbruger modellen kun proteincocktails, så i løbet af dagen spiser ikke noget og drikker vand og 12 timer før showet nægter og vand!
Selvom modellen var berettiget, skyldtes det til sådanne ekstreme diætsteder kun lige før katwalden, at dets åbenbaringer forårsagede en stor skandale.
Lindsay Lohan - en melon kost
Engang havde Lindsay Lohan en misundelsesværdig kapacitet til arbejde og en ironisk vilje. Dette fremgår af en kost, hvor 12 år siden stjoren tabte 12 kg. For at opnå så imponerende resultater spiste Lindsay udelukkende meloner og frugtsaft. Pigen formåede at forblive på disse ingredienser i en måned, selvom læger forbyde at følge en sådan kost i mere end en uge.