Vågner om morgenen gør vi ofte alt på maskinen. Og hvordan begynder morgenen med stjernerne og de berømte politikere? Du vil lære om dette i vores artikel.
Berømtheder mødes om morgenen på forskellige måder, men dømmer efter deres succes, hver af dem har deres egen succesfulde opskrift på opvågnen, så dagen går frugtbart.
1. Elizabeth II
Den engelske dronning begynder sin dag kl. 7:30 om morgenen temmelig målrettet, som den passer til en kongelig person. Først besøger hun badeværelset, hvorefter hun tager en kop te med en kiks og læser de seneste aviser.
2. Oprah Winfrey
Oprah fandt sin vej for at gøre dagen til en succes. Hver morgen begynder med meditation. Ifølge tv-præsentanten giver kun få minutters meditation efter opvågnen et positivt humør for hele dagen.
3. jennifer aniston
Denne skuespillerinde starter sin morgen på samme måde, uanset arbejdsbyrden og tiden for stigning. Så snart hun åbnede øjnene om morgenen, drikker det første hun drikker et glas varmt vand og bruser efterfulgt af meditation og tid til sport.
4. barack obama
44 den amerikanske præsident formåede at sove i kun 5 timer om dagen og begyndte derfor hver morgen med gymnastik og styrke øvelser, det hjalp ham til at genoplade sin energi og holde sig i form.
5. Warner Buffett
Det er kendt, at denne person er meget glad for at læse, for en dag kan han læse omkring 500 sider. Derfor er det ikke overraskende, at han begynder sin morgen med læsning.
6. Dwayne Johnson
En af de mest berømte og sexede Hollywood-skuespillere lever i sport, så om morgenen begynder han på gymnastiksalen med cardio belastninger og andre øvelser. Johnson overholder en særlig kost, så han forbereder morgenmad for sig selv.
7. Kim Kardashian
Kims morgen starter med elektronik. Så snart hun åbner øjnene, kontrollerer hun straks baby monitoren på både hendes Blackberry og iPhone smartphones, så kontrollerer hun sin e-mail. Så kommunikerer Kardashian med børnene, hvorefter løbet og kun da - morgenmad.
8. Steve Reinmund
Ex-formand for firmaet Pepsi vågner op hver dag klokken 5 om morgenen, hans morgenmængde er 7 km. Han mener, at kun på denne måde er kroppen helt vågen og klar til arbejde.
9. George W. Bush Senior og Jr.
De amerikanske præsidenter, mens de var på kontoret, startede deres morgen kl. 4-5 om morgenen med jogs, og kontoret ankom allerede kl. 6.00-6.45, da de allerede var planlagt til forhandlinger eller møder.
10. Linda Nigmatulina
Denne kasakhiske skuespillerinde starter hver morgen med en bøn. Når hun vækker, føler hun en følelse af glæde og taknemmelighed for den Almægtige for en anden begavet dag i livet.