Syndromet Ekboma eller "rastløse ben" plager ofte kvinder i voksenalderen. Der er mange årsager til dette fænomen, og derfor er det vigtigt at finde ud af, hvorfor benene drejer sig om, inden de køber medicin eller ved hjælp af folkemæssige midler. Hvad skal man gøre, og hvordan man fjerner symptomet, vil specialisten efter diagnosen blive bedt om det.
Hvorfor vrider jeg mine ben om natten og om dagen?
De vigtigste prædisponerende faktorer er:
- patologi i nyrernes arbejde
- neurologiske sygdomme;
- endarteritis (obliterans);
- anæmi;
- reumatoid arthritis
- lidelser i hjernens aktivitet
- indsnævring af blodkar eller dannelse af plaque vægge i periferien;
- hjertesygdomme
- overholdelse af strenge kostvaner med lav næringsværdi.
Derudover er det i nogle tilfælde ikke muligt at finde ud af, hvilken type problem der skal overvejes, især hvis der er en meteosensitivitet. I sådanne situationer antages der en forbindelse mellem eksacerbation af vegetovaskulær dystoni og Ekbomas syndrom.
Hvad hvis jeg roterer mine ben om natten eller om dagen?
Generelle udnævnelser af lægen består i korrektion af en kost og en livsstil. Så anbefales patienten at opgive dårlige vaner, supplere kosten med calcium, jern og magnesium. Ud over disse foranstaltninger anvendes muskelafslappende midler til effektiv muskelafslapning og forebyggelse af konvulsioner. Derudover kan du tage stoffer, der forbedrer hjernens aktivitet (nootropics).
Behandlingsprocedurer er vigtige for at vælge individuelt set i betragtning af kroppens alder og egenskaber samt årsagen til sygdommen. I patologierne i vaskulærsystemet og blodcirkulationen foreskrives midler, der fortynder blod og forbedrer patronernes patentering, for eksempel:
- aspirin;
- detraleks;
- Normoven.
Blandt aktuelle lægemidler, salver, heparinbaserede geler, hestekastanjeekstrakter er mest effektive:
- troksevazin;
- Lyoton ;
- Venitan.
Fysioterapi, såsom massage, gnidning, darsonvalisering kan også hjælpe. En god effekt giver et forløb af magnetisk eller impulsvirkning, akupunktur.
En af de enkle, men effektive metoder er temperaturfaldet. Før du går i seng, skal du holde dine fødder først under varmt vand og derefter - under et koldt brusebad. Efter proceduren er det tilrådeligt at lave en ekstrem masse af ekstremiteterne ved hjælp af en blanding af olivenolie og havsalt, citron og hvidløgsjuice.
Hvad hvis du drejer kalve og hæver temperaturen?
De pågældende symptomer tyder på, at kroppen har en inflammatorisk proces, som mest sandsynligt påvirker venøse vægge. Denne tilstand er fyldt med farlige kliniske manifestationer i form af alvorlige former for insufficiens af blodkar, åreknuder, dannelse af blodpropper.
Hvis der er en stigning i temperatur, er det først og fremmest vigtigt at stoppe betændelse og smerte (Nimesil, Nimesulid). Derefter skal der træffes foranstaltninger til at lette blodgennemstrømningen og normalisere permeabiliteten af væggene i arterier og vener, styrke dem og øge elasticiteten.
Hvorfor snor det tæerne?
Sådanne overtrædelser er som regel typiske for deformering af artrose i tidlig form. For at undgå sygdommens fremgang og en betydelig ændring i leddene er det vigtigt at følge følgende anbefalinger:
- For at skifte sko skal det være så behageligt som muligt - om muligt - ortopædisk.
- Berig dietten med gelatine, produkter med kalium og calcium.
- Reducer mængden af salt, der forbruges.
- Tag chondroprotektorer og B-vitaminer.