Kinesiologi er en videnskab, der studerer en persons evne gennem motor øvelser for at opnå udvikling af mentale evner og fuld sundhed. Behandling med kinesiologi er meget produktiv. Særligt populært blandt børn, men på alle måder vil en voksen person på sig føle de positive handlinger i kinesiologiens metoder. Helt til alle de vil nærme sig, tk. kræver ikke fysisk træning eller yderligere attributter.
Øvelser af kinesiologi:
- sidde på en stol, på gulvet eller udføre stående. Med din venstre albue skal du røre ved højre knæ og omvendt. "Møde" skal ske jævnt;
- med din højre hånd berøre næsespidsen, venstre - tag fat i dit højre øre. Samtidig fjerner vi vores hænder og klapper vores hænder. Og nu gør vi det samme, kun erstatter den oprindelige position af hænderne tværtimod;
- udføres i enhver position: vi krydser anklerne på benene og strækker vores arme foran os. Palmerne presses, fingrene i låsen. Vi vend vores hænder, så albuerne ser ned;
- hæv det bøjede højre ben, armlen af venstre hånd berører knæet på højrebenet. Og omvendt;
- På et papirark tegner vi eventuelle spejlsymmetriske tegninger. I hver hånd er der en pen eller blyant. Vi starter på samme tid.
Det er meget produktive øvelser. De er enkle og forståelige. Og folk, der systematisk udfører dem i et roligt miljø, føler sig meget sundere og lykkeligere.
Grundlaget for psykoterapeutisk kinesiologi er komplekse øvelser til forbedring af helbredet, hvis afvigelser er mærkbare.
Øvrige betydninger af øvelserne:
- lindre stress
- hjælpe den psykologiske tilstand til at genvinde;
- under problemer og fiaskoer, kommunikationsproblemer
- Når depression, problemer på arbejdspladsen, konflikter
- børn, når vanskeligheder med at lære, hjælpe med at koncentrere sig, lære at hurtigt tælle, læse;
- hyppige forkølelser;
- ubehag, smerte i kroppen
- handle på årsagerne til problemet, snarere end overfladisk.
Desværre er behandling med kinesiologi blevet dyrere. Dette skyldes, at behandlingen er virkelig effektiv. Men heldigvis kan sådanne øvelser praktiseres hjemme uafhængigt!