Åreknuder er en sygdom, hvor ujævn udvidelse af venerne manifesteres, deres længde stiger og deres form ændres - patologiske knuder optræder i den indsnævrede venøse mur. Ifølge statistikker observeres tegn på åreknuder med over 75% af kvinderne efter graviditeten. Og da sygdommen har en progressiv karakter, bør det fra de allerførste symptomer gives særlig opmærksomhed.
Forebyggelse af åreknuder
Den første fase af åreknuder er endnu ikke synlig for det blotte øje. Men for at stoppe den patologiske proces i tide skal man være opmærksom på følgende symptomer:
- tyngde i benene efter en lang gåtur, sko på hæle eller stående;
- Udseendet af ødem, der passerer i en vandret position
- smerter eller raspiranie i musklerne i benene, hovedsagelig i kalve.
Det er i de indledende stadier af behandlingen af åreknuder derhjemme. Først og fremmest er det nødvendigt at indføre enkle forebyggende foranstaltninger. Disse omfatter:
- Kontrol over fedme , overholdelse af korrekt ernæring.
- Belastningsfordeling - forbliver ikke i meget lang tid i en pose mens du sidder eller står.
- Regelmæssig fysisk aktivitet , men ikke overdreven, passer perfekt til svømningen.
En anden behandling og profylaktisk for åreknuder er en massage, som er værd at nævne særskilt. Den enkleste regelmæssige manuelle massage kan reducere ubehag og smerter i benene betydeligt. Dette er en overkommelig hjemmebehandling for varicose i de første faser.
Før massagen er det bedre at ligge i 15 minutter med ben hævet over hjerteniveauet, hvilket vil forbedre venøs udstrømning. Så strækker du bevægelser, skal du glide på huden, der starter med anklerne og bevæger sig til knæene. Herefter styrker du bevægelsen, du skal strække musklerne fra bunden opad. Afslut massage ved at gentage strøgbevægelser. Den anden del af massageen udføres i retning fra knæ til lysken på samme måde.
Hvis du regelmæssigt udfører en sådan massage, er det muligt, at du ikke behøver varicose lægemidler.
Hjem behandling af åreknuder
Folkemedicin for åreknuder var kendt for vores forfædre, fordi kvinder i lang tid lider under denne lidelse. Og indtil nu kan mange metoder anvendes med succes for at lette tilstanden og tilnærmelsen af genopretningen.
Det mest kendte middel til folkebehandling af åreknuder er kastanje. Til behandling af åreknuder anvendes ikke kun frugt og blomster, men også træets bark, der indeholder en række stoffer, som hjælper med at styrke væggene i blodårer og blodkar, reducere blodkoagulationen, forhindre dannelsen af blodpropper og også deres resorption. Kastanje fra varicose bruges ofte i form af tinktur, fremstillet af blomster, insisterede på alkohol i 14 dage. Brug tinktur er nødvendig for kurser i en uge efter to.
Et andet tilgængeligt middel til varicose er æblecidereddike . Et stort antal mineraler og vitaminer bidrager til forbedring af tilstanden og arbejdet i blodkar. Den nemmeste måde at bruge eddike på er at gnide fødder i retningen fra anklerne til lysken to gange om dagen.
Blandt lægemidlerne er der også mange stoffer fra varicose produceret af medicinalindustrien. De er designet til at øge venøs tone, forbedre blod- og lymfecirkulationen og lindre betændelse. På apoteker finder du ikke en gel fra åreknuder, men det er bedre, hvis en læge foreskriver det til dig, som vil tage højde for alle funktionerne i organismen og manifestationerne af sygdommen.