Hør er en meget populær plante. Han er elsket af kulinariske specialister. Det beundrer ikke-traditionel medicin. Hørfrømel er en af de forskellige lægemidler, der kan fremstilles på basis af korn. Det kan bruges til at behandle forskellige sygdomme og viser altid gode resultater.
Fordele ved mel af hørfrø
Umiddelbart at fokusere på det faktum, at hørmel og jordkorn - det er helt forskellige ting. Deres væsentligste forskel er, at melet er affedtet, og denne effekt opnås kun under industrielle forhold. Det betyder, at den ikke indeholder linolie. Takket være dette kan produktet opbevares i meget længere tid, fordi olierne i det sædvanlige pulver oxideres og hurtigt forringes. Derfor er det lettere at gå til apoteket i stedet for at finde ud af, hvordan man laver mel fra hørfrø. Lægemidlet sælges næsten overalt.
Nyttige egenskaber af stoffet - fordelene ved dets forskellige helbredende sammensætning. Det fedtfattige pulver indeholder:
- phytoøstrogener ;
- fiber;
- omega-3 fedtsyrer;
- omega-6 fedtsyrer;
- lignaner;
- vitaminer i gruppe B;
- zink;
- magnesium;
- kalium;
- en lille mængde kulhydrater;
- vegetabilske proteiner;
- folinsyre.
Det er nok blot at tilføje mel fra hørfrø til kosten, og snart vil mave-tarmkanalen forbedres mærkbart, vil tilstanden af tarmmikroflora normaliseres. Om nødvendigt, baseret på midlerne, kan du forberede en vidunderlig afføringsmiddel.
Pulveret har bevist sig i behandlingen af sygdomme i det kardiovaskulære system. Og phytoøstrogener påvirker gunstigt kvindens krops tilstand i enhver livsperiode.
Flere tilfælde er kendt for medicin, når kroppen som følge af regelmæssig indtagelse af en lille mængde hørfrøsmel, renser kroppen fuldstændigt, hvormed undertrykkelsen af væksten af maligne celler blev observeret. Desuden var pulveret i stand til at neutralisere neoplasmer ikke kun i indledende fase, men også i mellemstadiet af udvikling.
Men dette er ikke alle nyttige egenskaber ved værktøjet. Hørfrø mel anvendes også til:
- sænkning af blodsukker
- reducere mængden af kolesterol i blodet;
- eliminering af svampe;
- forbedre blodcirkulationen i hjernen;
- stabilisering af den hormonelle baggrund
- ødelæggelse af vira
- styrkelse af fartøjer
- udskillelse af galde;
- normaliserende vægt;
- hurtig slukning af sult.
Hvordan man tager mel fra hørfrø?
Du kan bruge det på forskellige måder. Nogen hør erstatter det sædvanlige hvedemel, koger bagværk eller bruger det i stedet for brødkrummer. Nogen kan lide at tilføje pulver til drikkevarer, surmælkprodukter og korn. Og for at rense kroppen af toksiner, kan du simpelthen blande produktet med vand og drikke før sengetid.
Velsmagende og nyttig parabol - gelé. For at lave mad skal du kun bruge tre spiseskefulde mel og en liter vand. Komponenterne blandes og koges. Hvis det ønskes, kan du i dette stadium tilføje favoritsyre, honning eller zest i blandingen.
For at behandle hørfrø mel mere effektivt, bør du følge et par enkle tips:
- Under behandlingen skal du drikke rigeligt med vand. Dette er nødvendigt for at forhindre forstoppelse.
- Du skal begynde at tage små doser. Og øge dem gradvist.
- Det er nødvendigt at bruge mel inden du går i seng.
Kontraindikationer til brugen af mel fra hørfrø
Som sådan er der ingen kontraindikationer for hør mel. Men der er nogle anbefalinger:
- Med forsigtighed skal du bruge stoffet, hvis patienter med sten i nyren eller galdeblæren.
- Det anbefales ikke at spise mere end to skefulde pulver pr. Dag.