Hver smuk dames organisme er individuel, og der opstår ofte forskellige fejl i det, derfor er det umuligt at udelukke muligheden for graviditet på en hvilken som helst cyklusdag. Ikke desto mindre er det for de piger og kvinder, der ivrig afventer et nyt liv i deres tummier, meget vigtigt at elske i den ovulatoriske periode, når sandsynligheden for at blive en mor i den nærmeste fremtid er maksimum.
Der er mange måder at bestemme ægløsning på i en kvinde, men desværre garanterer alle dem ikke et hundrede procent resultat. Ofte går piger til metoden til måling af basal temperatur, kendt fra oldtiden. I denne artikel vil vi fortælle dig, hvordan du korrekt måler basaltemperaturen til påvisning af ægløsning, og hvad dens værdier indikerer begyndelsen af et "top" -moment.
Hvordan måles basal temperatur?
Denne værdi skal altid måles på en måde, bedst af alle rektalt eller vaginalt, og holde termometeret i 5-10 minutter. Det anbefales at gøre dette umiddelbart efter at være vågnet, liggende i sengen, hvis før du sov i mindst 6 timer i træk. Dagen før måling er det forbudt at drikke alkohol. Det er også ønskeligt at udelukke nervøsitet og eventuelle begivenheder relateret til psykomotionel overstyring. Alle modtagne værdier skal fastsættes i et specialtabell. Efter ca. 3 måneder vil du være i stand til at finde ud af, hvordan dine basale temperaturværdier afhænger af forandringen i menstruationscyklusfasen.
Hvad er basal temperaturen for ægløsning og efter den?
Menstruationscyklussen for en kvinde, eller rettere, dens første fase, betragtes fra den første dag af blodig udledning. På dette tidspunkt begynder den gradvise modning af oocyten, hvilket efterlader follikelen på ovulationens dag rundt om midten af cyklussen. Befrugtning af dette æg er kun muligt inden for 2 dage fra ægløsningens begyndelse, fordi det efter denne tid dør.
Herefter forekommer den anden fase, hvor progesteronproduktionen intensiveres. Dette hormon er nødvendigt, så et befrugtet æg kan pålideligt fastgøres til livmodervæggen, og processen med at udføre krummerne fortsatte senere uden komplikationer. Hvis gødning ikke forekommer i denne cyklus, produceres progesteron ikke i tilstrækkelig mængde, og efter nogle få dage begynder menstruationen igen.
Det er den aktive produktion af progesteron, der forklarer forskellen mellem basal temperatur i ægløsning såvel som før og efter den. Så i den første fase af cyklen er det ret lavt. På ægløsningens dag hopper basaltemperaturen med ca. 0,5 grader, og dens yderligere indeks afhænger af, om befrugtningen er indtruffet eller ej.
Hvis ægget med succes blev befrugtet, og derfor begyndte den aktive produktion af progesteron i den kvindelige krop, fortsætter den basale temperaturværdi at øge ubetydelig eller forbliver på samme niveau, men nedsættes under ingen omstændigheder. Hvis undfangelsen ikke forekommer i denne cyklus, forbliver indekserne på omtrent det samme niveau i hele anden fase, og umiddelbart før starten af en anden menstruation falder skarpt og når deres minimum.
Den basale temperatur norm for ægløsning og for hele cyklen for hver kvinde er individuel.
I mellemtiden er det nødvendigt at måle denne værdi og registrere de opnåede værdier i 3 eller flere måneder for at forstå, hvilke værdier af basal temperatur under ægløsning der er typiske for dig. Dette er den største ulempe ved metoden til bestemmelse af ægløsning ved basaltemperatur, så mange piger foretrækker specielle tests, der kan købes hos ethvert apotek.