Efter Palm Søndag, begynder den hellige uge, under hvilken man bør holde sig til den strengeste faste. Mange troende overvejer forbudene og overvejer det en mulighed for at rense sig selv og forberede sig på den store ferie. Det er vigtigt at vide, at du ikke kan spise fastende på den hellige uge for ikke at overskride grænser. I syv dage er det forbudt at spise mad, som er blevet varmebehandlet, og tørhed skal overholdes.
Hvad kan ikke spises i den hellige uge?
I disse syv dage er det værd at opgive produkterne indeholdende animalsk protein. I stedet anbefales det at inkludere i kosten korn, bælgfrugter og bønner , fordi de indeholder en masse vegetabilsk protein. Hvis du er interesseret i hvorfor det er umuligt at spise æg i den hellige uge, så er alt ret ret, det er proteinføde, og det er inkluderet i kategorien forbudt. Hovedmenuen i menuen er grøntsager og frugter, som er bedre at spise rå, men de kan også bages. Kød og fisk kan også erstattes med svampe. Du kan ikke spise chokolade, samt desserter og kager, hvor vegetabilsk olie er til stede. Faktisk er der et stort antal retter, der kan fremstilles ud fra de tilladte produkter.
Mange undrer sig stadig over, hvorfor du ikke kan drikke alkohol i den hellige uge. Det er forbundet, mere sandsynligt med det faktum, at en person under indflydelse af alkohol ikke fuldt ud kan kontrollere sine handlinger, hvilket i nogle situationer fører til krænkelse af eksisterende forbud. Det anbefales også at begrænse mængden af forbrugt mad. Det er bedst at stå op fra bordet lidt sulten. Det skal siges, at syge, gravide og ammende kvinder er fritaget for streng diæt.
På mandag, tirsdag, onsdag, torsdag og lørdag er det bedre at spise en gang om dagen og om aftenen, der foretrækker kold og rå mad uden vegetabilsk olie. På fredag er det bedre ikke at spise noget overhovedet.
Hvad kan ikke gøres i ugen før påske?
På den hellige uge anses enhver underholdning for uhensigtsmæssig, så fejring af helligdage, herunder fødselsdag, overføres bedst til en anden uge. Desuden bør du ikke døbe børn og fejre de døde. Det er bedst at forsøge at begrænse kommunikationen med andre mennesker, det gælder både rigtige samtaler og korrespondance på netværket. Det er værd at skabe for denne gang en slags ørken i brusebadet.
Prøv at bruge mere tid i bønnerne i den hellige uge og læse evangeliet.