Hvordan overlever du en søns død?

Barnets død er nok den mest forfærdelige tragiske begivenhed for en kvinde, fordi børn skal begrave deres forældre, og ikke omvendt. Meget ofte forbliver en person, der oplever dette alvorlige chok, alene med sin sorg. Selvfølgelig prøver andre at støtte og trøste, men de taler sjældent om døden. Dybest set er nogle almindelige ord udtalt. I denne artikel vil vi tale om, hvordan du overlever din elskede søns død.

Hvordan kan mor overleve sin sønns død?

Vi foreslår at overveje dette problem fra et psykologisk synspunkt og studere de stadier, som folk oplever, når de mister en elsket. Dette er nyttigt for at afgøre, om en person hænger i en af ​​dem, fordi det er meget vigtigt at kontrollere sin psykologiske tilstand. Hvis overgangen til den næste fase på grund af oplevelsen af ​​sorg er umulig, er det værd at søge hjælp fra specialister og få professionel psykologisk støtte.

  1. Trin 1 - chok og dumhed. Afslag på at acceptere disse oplysninger. Som regel begynder folk at opføre sig forskelligt på nuværende tidspunkt. Nogen søger støtte blandt familie og venner, nogen forsøger at kvælme smerten med alkohol, nogen begynder at organisere begravelser. Denne fase varer omkring ni dage. For at overleve den eneste sønns død, er det på nuværende tidspunkt værd at bruge antidepressiva og sedativer. Vi må forsøge ikke at forblive alene, for i denne periode er det nødvendigt at lindre sjælens maksimale, at udbrede al den smerte, der er indeni.
  2. Anden fase er negation. Det varer op til 40 dage. På nuværende tidspunkt indser en person, at alt der sker, er en realitet, men bevidstheden er endnu ikke klar til at acceptere dette. Der kan være hallucinationer, høre fodspor eller stemme fra en afgangsperson. For at overleve hans sønns død er det nødvendigt at tage begivenheden og uanset hvor smertefuldt det er at tale om det med familie og slægtninge.
  3. Den tredje fase varer ca. seks måneder. I løbet af denne tid kommer bevidstheden og accepten af ​​tabet. Smerter på dette tidspunkt vil være cyklisk i karakter: det vil derefter intensivere og derefter aftage. På dette tidspunkt er kriser ikke udelukket, når moderen begynder at bebrejde sig selv for ikke at redde sit barn. Angreb af vrede og aggression er mulige.
  4. Ca. et år efter døden accepteres situationen, men kriser kan stadig forekomme. På dette stadium er det vigtigt at styre ens følelser og lære at leve videre, uanset hvor umuligt det forekommer.