Her kommer den efterlængte graviditet, hvad skal man gøre, hvis sommeren er udendørs og så vil slappe af. Overvej i vores artikel alle de positive og negative faktorer og find ud af om det er muligt for gravide kvinder til søs. Desuden kan mor efter fødslen af den efterlængte baby ikke snart have råd til denne fornøjelse.
Hvil på havet for gravide kvinder
Hvile på havet for gravide er ikke skadeligt, men ret nyttigt, men forudsat at den fremtidige mor vil tage sig af hendes helbred og barnets helbred. Først og fremmest er det nødvendigt ved den sidste modtagelse hos gynækologen, der observerer graviditet, for at afklare, om der er kontraindikationer for hvile på havkyst. Der er trods alt situationer, hvor du er nødt til at ofre for helsebarnets skyld.
Hvorvidt at gå gravid til søs?
Medicinske indikationer for aflysning:
- truslen om abort (smerter i underunderlivet og underkroppen, øget livmoderbøjle, spottende spotting fra kønsorganerne), med truslen om afbrydelse af graviditeten, skal du overholde sengelov;
- placenta previa (fuldstændig eller delvis) - med dette problem er der risiko for blødning, som kan begynde med mindre fysisk anstrengelse;
- forværring af allergier eller kroniske sygdomme
- toksikose, især i anden halvdel af graviditeten, hvilket forårsager hævelse i ansigt, arme og ben, øget tryk.
I nærvær af sådanne kontraindikationer er graviditet og havet uforenelige begreber.
Er havet nyttigt for gravide kvinder?
Gravende på havet kan du svømme, solbade under en baldakin eller en paraply. Hvil på havet i de tidlige stadier af graviditeten vil hjælpe med at klare toksikoen, slappe af nervesystemet, klare depressioner, forbedre og temperere kroppen. På senere vilkår kan gravide hvile på havet, gøre ukompliceret gymnastik i vandet, forberede kroppen til fødsel.
Under resten er strengt forbudt:
- dykke i lang tid under vandet, som at holde luften, den gravide kvinde læser tungt hjertet,
- solbade i den åbne sol og uden at bruge solcreme.
Gravide til søs anbefales solbadning ved hjælp af solcreme til babyer.
Gravid kan du svømme i havet!
Gravide du kan svømme i havet, forudsat at vandtemperaturen ikke er lavere end 22 grader Celsius, og havbølger op til 2 point. Før badning er det tilrådeligt ikke at spise 1,5 - 2 timer. Den første badning af en gravid kvinde til søs bør ikke overstige ti minutter for at undgå pludselig afkøling af kroppen. Hvis den fremtidige mor føles fint, kan følgende vandprocedurer forlænges til 30 minutter.
Hav en god hvile!