Sommetider er fobier forvirret af frygt, uden at tænke på, at disse ord ikke er synonymt med det samme koncept. Og årsagerne til deres udseende er helt forskellige. Grundlaget for fobias udseende ligger dybt i det underbevidste, og det er svært for en person at slippe af med det. Han indser, at han nogle gange oplever urimelig frygt, men han er ikke klar over hvorfor.
Med andre ord, en persons fobier er stærkt udtrykt obsessions. De manifesteres i visse situationer, og folk er ikke i stand til at underbygge dem logisk, de er irrationelle. Fobier er ret almindelige i det moderne samfund. Folk er bange for slanger, offentlige taler, hunde, lukkede eller åbne rum. Der er endda euphobi, det vil sige frygt for at få gode nyheder.
Tegn på en fobi omfatter dem, når en person aktivt undgår nogle situationer, objekter, i de kontakter, som han oplever ubehag, spænding eller frygt for. Symptomen på obsessiv frygt manifesterer sig næsten øjeblikkeligt, ofte straks går i panik, pulsen bliver hyppigere, blod og blodtryk stiger, hovedet kan begynde at rotere, i nogle tilfælde kan en person endda miste bevidstheden.
Andre symptomer på fobier omfatter følgende:
- Udseendet af spasmer i halsen, alle tegn på kvælning kan forekomme;
- kroppen ser ud til at være en fremmed, personen som sådan ophører med at eje den, ukontrollable reaktioner er mulige;
- fysisk stress
- opkastning;
- tab af kontrol over situationen og over sig selv, hysteri.
Hvad er fobier?
Fobier er opdelt i arter afhængigt af emnet, genstand for menneskelig frygt:
- Frygt for plads. Til denne type fobi indgår klaustrofobi (frygt for lukket rum), agorafobi (tværtimod - frygt for åbent rum).
- Sociophobia - frygt forbundet med socialt, offentligt liv, såsom frygt for mennesker, frygt for rødme, frygt for offentlig taler og andre. Dette omfatter også denne slags fobi, som frygten for at miste en elsket.
- Den tredje gruppe - nosophobia - af forskellige former for frygt forbundet med sygdomme, for eksempel frygten for kræft, psykofobi - frygten for at udvikle en psykisk lidelse.
- Kontrastfasier. Disse omfatter for eksempel frygten for at sværge højt på et offentligt sted.
- Thanatophobia er frygten for døden.
- Fobier forbundet med frygt for at skade sig selv eller tætte mennesker.
- Forskellige frygt for dyr.
- Og endelig er phobophobia frygten for at frygte sig selv.
Behandling af fobier
Faktisk er omkring 10% af verdens befolkning påvirket af fobier. For eksempel lider i USA især kvinder i USA, ikke mænd. Det er næsten umuligt at klare alene med et sådant problem. Derfor, når symptomer på obsessiv frygt forekommer, er det nødvendigt at konsultere en specialist. Som hovedregel er de vigtigste muligheder for behandling af fobier medicin og psykoterapi.
- Narkotikabehandling.
Patienten tilskrives psykotrope lægemidler, der blokerer splittelsen af serotonin. Således holder de serotonin i hjernen, hvilket hjælper med at bekæmpe den depression, der opstår på baggrund af en fobi. Effekten af en sådan behandling er ca. 50-60%. Desuden bør man ikke glemme bivirkningerne af psykotrope lægemidler og muligheden for at blive vant til dem. - Psykoterapi. Behandlingen af en persons fobier indebærer en række forskellige typer psykoterapi, men det er de fobier, der betragtes som de sværeste at behandle og kræver særlig opmærksomhed. Terapi tager som regel lang tid, for det er først og fremmest nødvendigt at identificere årsagen til frygtens begyndelse.