I dag er vores liv fuld af alle slags informationer, vi har brug for til at arbejde, studere, hobbyer, organisere hverdagen og opnå alle mulige andre mål. At huske alle disse enorme mængder information er næsten urealistisk, hvorfor vi lancerer en række notebooks, dagbøger, for på en eller anden måde at bestille de daglige akkumulerede data. Men meget få mennesker ved, at det er meget mere effektivt at udnytte metoden for mentalkort for at udarbejde planer og bestille mentalt kaos.
Udtrykket "mental map" blev introduceret af den engelske psykolog Tony Buzan, og fra engelsk er det bogstaveligt talt oversat som "tankekort, tanker" og betyder en teknik, som gør det muligt at huske store mængder information. At ændre tankestrømmen til noget mere meningsfuldt og effektivt skabelse af mentale kort opstår gennem en ordnet plan. Men ikke bare en plan i form af sammenhængende afsnit og afsnit, men i form af mere interessante og frugtbare ordninger og tegninger.
Hvordan oprettes et mentalt kort?
For at lave et mentalt kort skal du styres af nogle regler, som hver person allerede justerer for sig selv:
- Brug et rent ark papir, der er klart defineret med retningen for at oprette et sådant kort, klart formulere det endelige mål og placere det i midten af billedet, fremhæve en særlig farve og skrifttype;
- Dernæst tildeler vi fra det grundlæggende koncept nogle få pile, som hver ender med en ny afhandling, hvorigennem det også er muligt at etablere forskellige forbindelser;
- Du kan bruge alle slags lyse farver, teksturer, usædvanlige tegninger, pile, generelt, kreativt nærmer sig designet;
- Bryd reglerne, engagere sig i overdrivelser, legende sammenligninger, humor - jo mere usædvanlige stimuli, jo bedre bliver kortene husket.
Eksempler på mentale kort:
- Til organisering af studier.
- At planlægge tiden.
- Til at lære sprog.
- At skelne mellem sager.
- Til beslutningstagning.
- At lave ideer og meget, meget, meget mere.
Fra psykologiens synspunkt passer mentale kort perfekt sammen med strukturen af en persons associative, visuelle og hierarkiske tænkning. Det er bedre, hvis de er så individuelle og unikke som muligt.
Udarbejdelse af mentale kort er en forretningsmæssig og logisk tilgang til enhver aktivitet. Prøv blot en gang at sammensætte dit eget mentalkort for at løse dine problemer, og du vil forstå, hvordan det er mere hensigtsmæssigt at udvikle ideer, at assimilere og reproducere materialet.