En af de vigtigste indikatorer for sundhed er pulsen - normen efter alder giver dig mulighed for at opdage en ubalance i kroppens arbejde i tide. Hjertefrekvensen er meget vigtig. Det tages i betragtning ved diagnosen af forskellige sygdomme, herunder hjertepatologier.
Hvordan måles pulsen?
Denne indikator bruges til at karakterisere svingningerne i reduktionen af hjertemusklen. Blod passerer gennem skibene og strejker mod deres mure. Disse tremor kaldes "impulser". Hjertefrekvensen - normen hos voksne - er kendetegnet ved sådanne indikatorer:
- synkronisme - bestemmer om pulsationen er den samme på symmetriske dele af kroppen;
- regelmæssighed - angiver ensartethed af sammentrækninger
- spænding - viser om modstand mærkes ved tryk på et blodkar.
Der er venøse, arterielle og kapillære impulser - normen varierer betydeligt efter alder. Hyppigheden af påvirkninger kan måles på flere steder i kroppen:
- på ulnararterien
- ved templerne
- på håndledene;
- i armhulen
- i lysken
- under knæene
- i den tidlige arterie over øjenbrynene;
- på fødderne;
- i hjørnerne af munden;
- på nakken
Pulsen kan måles på to måder:
- Hardware - det indebærer brug af smarte gadgets. Måling udføres med specielle ure, armbånd, puls oximetre og elektroniske tonometre. Apparaterne tæller automatisk dataene, behandler det og viser resultaterne på opkaldet.
- Palpatory er en klassisk metode. Selv om det er muligt at tælle frekvensen af pulseringer på forskellige dele af kroppen, bestemmes dette indeks ofte af arterien placeret på håndleddet. For at få pålidelige resultater skal du korrekt måle pulsen.
Palpationmetoden omfatter sådanne handlinger:
- Tag et ur eller et stopur. Denne enhed er nødvendig for at kunne måle en vis tidsperiode nøjagtigt.
- Før du beregner pulsen, skal du sidde og roe ned.
- Venstre håndled skal fastspændes med en børste af højre hånd eller kun fingre til fastgøring til arterien.
- Det er nødvendigt at registrere tiden (30 eller 60 sekunder) og beregne antallet af slag i løbet af dette tidsinterval.
- Kontroller resultaterne med, hvad pulsen er efter alder - tabellen hjælper med at vurdere den reelle tilstand.
- Gentag om nødvendigt målingen på anden hånd.
Der er dog en række faktorer, som påvirker resultaterne. De giver ikke mulighed for at identificere nøjagtige data. Disse faktorer omfatter:
- rygning og forbrug af alkoholholdige drikkevarer
- stærk sult;
- køn;
- massage;
- langvarig udsættelse for sollys eller frost;
- afslappende bade;
- brug af varm mad eller drikke
- langvarig eksponering for brand
- menstruation.
Hvad skal pulsen være?
Hyppigheden af hjerteslag selv i en sund person kan variere meget. Denne indikator påvirkes af mange faktorer, for eksempel tilstedeværelsen af mentale og fysiske belastninger. Efter alvorlig stress øges pulshastigheden til 140 stød pr. Minut. Fysisk træning, for eksempel sport, bidrager til, at hjertefrekvensen når 90-100 slag i 60 sekunder.
Den normale puls af en person er 60-90 brikker pr. Minut. Hjertets rytme kan ændre sig på forskellige tidspunkter af dagen:
- Om morgenen og om natten er det 50-70 slag pr. Minut;
- dag og tættere på aftenen når det maksimalt 90 oscillationer pr. samme tidsenhed.
Pulsfrekvens hos kvinder efter alder
Gennem livet ændrer repræsentanter for det retfærdige køn pulsenes værdi. Hvert tiår levede der 5-10 slag pr. Minut til indikatorerne, som anses for at være standarden. Pulsen for kvinder (en tidsenhed - 60 sekunder) på forskellige stadier af livet er:
- 20-30 år - 60-70 slagtilfælde
- til 40 år - 75 pulsationer;
- i 50-års alderen - 80 udsving;
- til 60 år - 85 slag;
- 70 og flere år - 90 oscillationer.
High Pulse - Årsager
Et hurtigt hjerteslag i medicin kaldes takykardi. En høj puls fremkaldes af forskellige faktorer. Disse omfatter alvorlige sygdomme:
- angina pectoris ;
- hyperthyroidisme;
- astma;
- tuberkulose;
- hypertensive krise;
- Itenko-Cushing-syndromet ;
- fæokromocytom;
- infektiøse patologier, der forårsager en stigning i kropstemperaturen.
Opkald på pulsen kan tage visse lægemidler:
- antidepressiva (Saroten, Elivel);
- diuretika (Diakarba, Lasix);
- hjerte glycosider (digoxin);
- antiarytmiske lægemidler (lidokain, dinxan).
Et lignende resultat tilvejebringes ved anvendelse af vasokonstriktivt lægemidler (Tizin, Naftizin). Derudover øges pulshastigheden af sådanne midler:
- afrodisiaka;
- hallucinogener;
- narkotika.
Følgende faktorer kan fremskynde hjerterytmen:
- stærk nervøsitet
- overdreven stress
- overophedning;
- mangel på vitaminer
- drikker te og kaffe.
Høj puls ved højt tryk
Takykardi med hypertension er meget farlig. Denne tilstand får mange systemer til at fungere i forbedret tilstand. Hurtig puls kan vidne om, at følgende patologier observeres i kroppen:
- funktionsfejl i arbejdet i åndedrætssystemet;
- skjoldbruskkirtlen sygdom;
- onkologiske sygdomme;
- anæmi;
- sygdomme i koronarbeholdere og hjertesystemet.
Høj puls ved lavt tryk
Ikke mindre farlig for tandemakykardi med hypotension. Øget puls fremkaldes af sådanne faktorer:
- vegetativ vaskulær dystoni;
- misbrug af alkoholholdige drikkevarer
- aterosklerose;
- graviditet;
- diabetes mellitus
- beriberi;
- nederlag af myokardial kontraktilitet.
Høj puls ved normalt tryk
Der er følgende typer takykardi:
- patologisk - denne tilstand forekommer på baggrund af fejl i arbejdet i de enkelte organer og systemer;
- Fysiologisk - ses med øget stress.
Den maksimale hjertefrekvens forekommer ofte af følgende årsager:
- infektiøse patologier, der fremkalder stærk forgiftning af kroppen;
- pulmonal insufficiens, astma og andre sygdomme i åndedrætssystemet;
- endokrine patologier;
- anæmi.
Høj puls - hvad skal man gøre?
Med en kraftig stigning i hjertefrekvensen, bør du prøve at roe ned så meget som muligt. For at gøre dette kan du drikke et glas vand og ligge ned. Efter 10-15 minutter er det nødvendigt at måle pulsen igen - normen i aldre vil muliggøre en objektiv vurdering af situationen og afgøre om den er blevet korrigeret. Hvis hjertefrekvensen er vendt tilbage til normal, kan du fortsætte dine daglige aktiviteter.
Når du ikke kan bringe pulsen gennem alderen til den rigtige tilstand, kan følgende lindrende midler anvendes:
- Magnesium B6;
- Corvalol ;
- validol;
- tinktur af motherwort;
- Valokordin.
Derudover kan du for at opnå pulshastigheden tage følgende foranstaltninger:
- Åbn vinduet, så frisk luft kommer ind i rummet.
- Tryk let på øjenkuglerne.
- En lille hoste (dette vil bidrage til atrieflimren).
- Du kan vaske dit ansigt eller se det i koldt vand.
Du kan ikke være fjollet om takykardi. Hvis pulsen varierer meget - normen ved aldre og den faktiske værdi, skal du straks til lægen. Specialisten vil tildele en diagnose til at identificere de årsager, der fremkalder en sådan tilstand. Han ved bedre hvordan man sænker hjertefrekvensen, så han vil ordinere det optimale behandlingsforløb.
Det er vigtigt at følge lægenes anvisninger nøjagtigt. Hvis en tidlig behandling starter eller ikke gennemgår et komplet terapeutisk forløb, kan der opstå alvorlige problemer:
- slagtilfælde;
- hjerteastma
- et skarpt arytmisk chok.
Lav hjertefrekvens - årsager
Reduktion af puls kaldes bradykardi. En lav puls skyldes årsager, der kan tilskrives en af tre grupper:
- hjertepatologiske tilstande
- fysiologiske faktorer
- non-cardiac patologiske provokatører.
Af fysiologiske grunde indgår følgende:
- hypotermi;
- arvelighed;
- kropstræning (i atleter, hjertemusklen afslappet i en afslappet tilstand).
Hjertesygdomme, der forårsager bradykardi:
- hypertrofi og kardiomyopati;
- hjerteanfald;
- forstyrrelse af ledningen af nerveimpulser i hjertemuskulaturen.
Årsager, der skyldes non-cardiac patologier, der fremkalder en bradykardi, er som følger:
- Forgiftning af kroppen med bly eller nikotin;
- hypothyroidisme;
- stive kostvaner;
- ubalance af kalium og calcium;
- smitsomme sygdomme;
- tager visse lægemidler (beta-blokkere, calciumantagonister).
Lav puls ved højt tryk
Bradycardi hos hypertensive patienter observeres oftere med en skarp ændring i temperaturen i miljøet. Hjertefrekvensen falder hurtigt, når du forlader det varme rum på gaden i frost og omvendt. Derudover skyldes et kraftigt fald i pulsen af følgende årsager:
- hormonal svigt
- endokarditis ;
- blokade af hjertemusklen;
- endokrine sygdomme.
Lav puls ved lavt tryk
En sådan tandem er meget farlig. Det kan forårsage svimmelhed, besvimelse og endda død. Den lave hjertefrekvens med hypotension kan skyldes følgende årsager:
- udmattelse af kroppen
- alvorlig hypotermi
- traumer i halsen eller thoraxområdet
- en allergisk reaktion
- alvorligt blodtab
- akut forgiftning.
Lav puls ved normalt tryk
Denne tilstand indikerer dysfunktionen af visse organer og systemer. Oftere er pulsen i en voksen reduceret af følgende årsager:
- i lang tid var han i koldt vand eller i et medium med lav lufttemperatur;
- en person oplever ilt sult;
- kroppen er stærkt udtømt på grund af manglende søvn eller overdreven fysisk anstrengelse.
Lav puls - hvad skal man lave?
Situationen kan ikke overses. Hvis pulsen er reduceret (de faktiske data og normen falder ikke sammen i alderen), er der brug for lægehjælp. Korrekt at klare dette problem gennem deres indsats vil ikke fungere. Det er nødvendigt at konsultere en kardiolog. Han udpeger en fuldstændig undersøgelse for at identificere de faktorer, der fremkalder problemet. Derefter vil lægen foreskrive den passende behandling, idet der tages hensyn til de opnåede resultater og hvad er hjertefrekvensen hos kvinder. En sådan terapi kan omfatte indgivelsen af Ascoffen, Coguitum, Alupent og Cordarone.
Forøgelse af puls hos kvinder vil hjælpe følgende manipulationer:
- Modtagelse af tonic betyder - præparater baseret på citrongræs, eleutherococcus, radiola rosea. Men sammen med pulsen øger disse lægemidler blodtrykket.
- Tilstedeværelse i søde diæt. Særligt godt med denne opgave er at klare sort chokolade.
- Drikker kaffe eller te.
- Moderate fysiske øvelser.
- Varme bade med tilsætning af tonic aromatiske olier.
- Sennep komprimerer på occipital zone.
- Tilstedeværelsen af krydret mad i kosten. Det forbedrer blodstrømmen af chili.