Barnet bruger det meste indendørs, så opretholdelse af den rigtige temperatur i rummet til den nyfødte er den vigtigste betingelse for sit behagelige velbefindende.
Lufttemperatur
Ifølge de fleste børnelæger bør den optimale lufttemperatur for en nyfødt ikke overstige 22 ° C. Nogle børnelæger anbefaler ikke at undervise barnet i "tropiske forhold" fra barndommen og give ham naturlig hærdning, sænker temperaturen til 18-19 ° C. Vær ikke bange for, hvis du er ubehagelig ved denne temperatur - som regel er den naturlige mekanisme for termoregulering forstyrret på en voksen på grund af en forkert livsstil. Spædbarnet er i stand til naturligt at tilpasse sig omgivelserne. De fleste forældre er mere bange for barnets hypotermi end overophedning, og derfor skaber de alle betingelser for, at barnet ikke fryser. Ofte kan man observere denne kendsgerning: jo mere velstående en familie er, og de flere bedsteforældre omgiver en baby, desto mere er der skabt mere "drivhus" -tilstandsbetingelser for ham, og tværtimod er der i de mest ugunstige familier ingen bekymring for rumtemperaturen, og som regel, der er børn mindre syge.
Hvorfor kan barnet ikke overophedes?
I et nyfødt barn med et ufuldstændigt termoreguleringssystem er metabolismen meget aktiv, og dette ledsages af en betydelig varmeproduktion. Fra "overskudsvarme" bliver barnet lunger og hud. Derfor er jo højere temperaturen af den indåndede luft, jo mindre varme gennem lungerne går tabt af kroppen. Derfor begynder barnet at svede, mens man mister det nødvendige vand og salt.
På huden af et barn, der er varmt, vises rødme og intertrigo i steder af folder. Barnet begynder at lide af mavesmerter på grund af tab af vand og den forkerte proces til fordøjelse af mad, og næsebedring kan forstyrres af udseendet af tørre skorster i næsen.
Det er meget vigtigt, at en nyføddes luftstemperatur bestemmes ikke af voksne fornemmelser, men ved et termometer, der er bedre at hænge i området med en barneseng.
Hvad hvis jeg ikke kan styre temperaturen?
Lufttemperaturen i et rum i en nyfødt kan ikke altid ændres i den rigtige retning. Værelset er sjældent mindre end 18 grader, oftest er temperaturen højere end ønsket på grund af den varme sæson eller varmesæsonen. Du kan beskytte dit barn mod overophedning på følgende måder:
- Minimum antal tøj
- dopaivanie vand
- tilrettelæggelse af vandprocedurer.
Lufttemperaturen i rummet påvirker direkte nyføders søvn. Takket være aktiv metabolisme kan nyfødte ikke fryse. Det vil sige, at hvis barnet sover i et køligt rum med en temperatur på 18-20 ° C i skyderne og svinget, vil det være meget mere behageligt end hvis det er pakket ind i et tæppe ved en temperatur over 20 ° С.
Temperaturen i luften under badning af den nyfødte bør ikke afvige fra temperaturen på hele rummet. Du behøver ikke at opvarme badeværelset specielt, og efter badning vil barnet ikke mærke temperaturforskellen og bliver ikke syg.
Fugtighed i det nyfødte rum
Sammen med den optimale lufttemperatur i et nyfødt rum er luftfugtigheden af stor betydning. Tør luft påvirker også barnet lige så meget som en for høj temperatur: tab af kropsvæske, tørring af slimhinderne, tør hud. Relativ luftfugtighed bør ikke være mindre end 50%, hvilket er praktisk taget umuligt i varmesæsonen. For at øge fugtigheden kan du installere et akvarium eller andre beholdere med vand, men det er lettere at købe en særlig luftfugtighed.
Det nyfødte rum skal også regelmæssigt udluftes og udsættes for våd rengøring med et minimum af vaskemidler.