25 ting du ikke bør gøre i brusebadet

Den gennemsnitlige person i brusebadet bruger op til 60 timer om året. Og da denne procedure tager så meget tid, er det grunden til at gennemføre det korrekt, ikke? Desværre gør mange af os ofte de samme fejl. De mest almindelige af dem vil blive diskuteret i artiklen.

1. Tag ikke et bad hver dag. Overdreven hygiejne er lige så uønsket som manglende overholdelse. Forskere hævder, at hverdagsbad ikke alene fører til dehydrering og hudirritation, men også vaskes af epidermis af gavnlige bakterier, hvilket øger risikoen for infektion.

2. Rids ikke hovedbunden med dine negle. Dette forårsager skæl. Pads af fingre vil vaske rødderne af hår ikke mindre grundigt.

3. Stram ikke med badning efter træning. Sved fremmer udbredelsen af ​​skadelige bakterier, som kan forårsage udslæt og brystsmerter.

4. Brug ikke olier i bruseren. På grund af dem bliver gulvet for glat, og du kan falde.

5. Forlad ikke svampe og svampe i bruseren. Efter badning skal de tørre op, ellers vil de snart blive til et hotbed af bakterier.

6. Forsøg ikke depilation før en pedicure. Selv i den bedste salon kan du hente en infektion. Og morene der er tilbage efter barbering, vil kun gøre dig mere sårbar.

7. Vask ikke dit hår med shampoo hver dag. En undtagelse kan kun foretages for ejere af for tyndt eller fedtet hår.

8. Et varmt brusebad kan ikke være virkelig forfriskende. For at vågne op skal du genoprette og "genoplade" vandets energi, i slutningen af ​​proceduren tænde det kolde vand i 30 sekunder, og derefter i yderligere 30 sekunder gå tilbage til den varme og sætte et punkt og stå i yderligere 30 sekunder under en kold stråle.

9. Vask ikke i bruseren. Varmt vand er skadeligt for ansigts følsomme hud. Det er bedst at vaske over vasken under en varm stråle.

10. Du skal vaske dit hår, vådt dit hår forsigtigt. Ellers vil shampooen ikke vaske ordentligt, og håret bliver ikke skyllet ordentligt.

11. Sørg for at vaske dine fødder. Såpevand, der strømmer til fødderne, er ikke nok til grundig rengøring. For at forhindre udslip af svamp, skal skummet gnides i benene. Derudover vil fodmassage hjælpe med at sprede blod og forbedre det generelle helbred.

12. Sæt ikke vådt hår i et håndklæde. Vådlåse er sårbare, og for tæt kan en "turban" let beskadige dem.

13. Hold ikke for varmt i varmt vand. 10 minutter for en procedure vil være nok. For varmt et brusebad, måske og behageligt, men meget skadeligt for huden.

14. Gnid ikke huden med et håndklæde. Dette kan forårsage irritation. Bare klappe kroppen. Så huden tørrer hurtigt og forbliver sund.

15. Anvend ikke balsam til håret på rødderne, for ikke at vægge krøllerne. Sådanne midler er udelukkende beregnet til tips.

16. Dermatologer anbefaler ikke at lave masker lige efter brusebadet. Eksperter er sikre på, at dette i høj grad overdriver huden. For at undgå problemer er det meget mere nyttigt efter vandprocedurer at anvende fugtighedscreme på dit ansigt.

17. Glem ikke regelmæssigt at rengøre brusehovedet - det kan akkumulere skadelige mikroorganismer, som under svømning med vand let falder på kroppen.

18. Brug ikke skrubber hver dag. De eksfolierer ikke kun de døde epidermier, men vasker også nyttige elementer ud af huden. Det er bedst at gennemføre proceduren med at skrubbe 2 - 3 gange om ugen.

19. I en god sæbeskål skal bunden være en maske, så vand ikke stagnerer i det. Ellers vil bakterier ophobes der.

20. Forlad ikke barbermaskinen i bruseren. Med konstant fugt på knivene kan patogene mikroorganismer akkumulere. Og glem ikke at regelmæssigt skifte patroner!

21. Må ikke vaskes med brusegel eller sæbe. Der er mange specielle midler til ansigtshud. I ekstreme tilfælde skal du bare vaske med vand.

22. Glem ikke at fugte din hud straks efter badning.

23. Skift regelmæssigt et badehåndklæde - i et fugtigt bad kan det også omdannes til et hotbed af bakterier.

24. Vask badet efter hver brug for at undgå forekomsten af ​​patogene mikroorganismer på overfladen.

25. Undgå at tage brusebad med hårdt vand. Så du vil ikke kun vaske, men også skade huden, håret.