"Aware - det betyder, det er bevæbnet!" - Dette princip passer perfekt til fødselsprocessen. Menneskeinstinktet vil selvfølgelig gøre sit arbejde uden at kende detaljerne i fostermysteriet, men for at give den rette person en ny mand, uden at skade moderens og den nyfødte sundhed, kan man kun væbne med viden. Når alt kommer til alt giver du jeres hoved, vi håber ikke den sidste eksamen i livet ...
Så meditationen om emnet "Childbirth" er i fuld gang. Takket være brugen af tidligere lært åndedrætteknikker har du smerteligt overført et tilstrækkeligt langt første stadie af arbejde - kampe, der åbner livmoderhalsen. Og til trods for deres hurtige og styrkende opvarmning af sjælen i tanken om et forestående møde med deres baby, giver de endnu større styrke for at hjælpe det forsvarløse barn til at se verden. Pludselig er der simpelthen et uvirkeligt ønske om at gå på toilettet "i store" - det er det øjeblik, hvor forsøgene begynder. Tillykke, lidt mere, og du bliver en mor!
Det vigtigste her er ikke at give efter for kroppens ønske om at tømme tarmene, selvom det bare er uudholdeligt. Tænk over barnet, ånde, ånde og ånde igen. Manglende overholdelse af denne regel, uautoriserede handlinger, selvmedlidenhed kan føre til traume, fostrets hypoxi (i denne periode har barnet især ilt), uberettiget cervikal ruptur (hvis den ikke er fuldt åbnet) og perineum. For at begynde at skubbe er det nødvendigt, hvis hovedet af barnet helt har passeret fødselskanalen og befinder sig i bækkenbunden. Således, kun når jordemor, som har sørget for den korrekte placering af hovedet, løser, tager et dybt ånde, trækker sig ud af den sidste styrke, spænder pressen og styrer indsatsen, som når man tømmer tarmen.
Arbejde i fødsel: Hvad sker der i kroppen?
Arbejde ved fødslen er processen med at føre et barn gennem fødselskanalen (ca. 10 cm) under arbejdet som følge af ufrivillig sammentrækning af membranerne i membranen og abdominalpressen. Forøgelse af intra-abdominalt og intrauterint tryk, forudsat at livmoderhalsen er fuldt åbnet, fremmer føtalhovedet nedad, hvilket resulterer i at klemme væggene i endetarmen og bækkenbunden. Alt dette skaber en trang til at afværge eller såkaldt "anstrengelse".
Hvis før fødslen du har truffet foranstaltninger for at rense tarmene, så om det mulige udskillelse, skal du ikke bekymre dig: der er intet at defekte. Hvis der ikke var nogen rensning, bør utilsigtet afføring ikke forstyrre dig. I denne situation er dette fænomen naturligt og ofte forekommende. Forsøg på at kontrollere deres forsendelser vil kun forstyrre den normale arbejdstid. Et barns helbred er meget vigtigere end disse oplevelser, ikke?
Varigheden af forsøgsperioden
Et par ord om hvor lange forsøg varer. I gennemsnit tager denne periode ca. en halv time. Og dens varighed er påvirket af en kvinde, en "førstefødt" eller en kvinde. Og hvis de første forsøg kan vare op til 2 timer, så er det sidste, i betragtning af den forberedte fødselskanal efter den forrige fødsel, forsøgsperioden at være 5 minutter.
Hvordan ånder man korrekt i forsøg?
Åndedræt under forsøgene, som i arbejdstiden - en komponent i succesfuld levering. Så for en fuldstændig inspiration til forsøget skal du først udånde godt. Derefter:
- Vi tager en dyb indånding.
- Hold vejret og presser musklerne i pressen.
- Styrke trykket på bækkenet, som om at skubbe frugt.
- Jævnt ja, ja, det udåndes jævnt (en "jerk" kan føre til traumer i barnets hoved på grund af det faktum, at hovedet går ud af denne udånding).
- Igen indånder vi og trækker.
Hele aktionsalgoritmen skal gentages tre gange for indsatsen. Efter det, for at hvile og få styrke til det næste forsøg, skal du tage fuld ånde og genoprette en rolig og jævn vejrtrækning.
Adfærd under forsøg
Sammen med vejrtrækning, har du også brug for:
- Stol på fagfolk: Jordemor på dette tidspunkt skulle blive den bedste ven til dig og den fremtidige baby;
- I hvert fald, selvom du vil, skal du ikke råbe: dette fører til svage forsøg og fratager barnet af afgørende ilt;
- ikke kontrollere sandsynligheden for afføring og blære.
I forsøget skal du straks trykke på din hage på brystet, tage fat i lænestolens håndlister, mens du hviler på sine specielle enheder med benene dilateret og gemt op til de aksillære huler. Forstærkning af smerter i perineum under et forsøg taler om de rigtige handlinger og bevægelsen af babyen "til udgangen."
Som regel vil barnets hoved i midten af den spændte periode i kampen og forsøgene ved udgangen af skeden fremstå, som kan forsvinde glat i slutningen af kampen - det er ikke nogen grund til bekymring. Sådan indgår hovedet. Allerede på den næste kamp, tuzhas
Med lindring! Du sætter på din mave din skrigende juvel. Hold ikke tilbage følelser: glæd dig eller græd af lykke - du blev en mor!